想要防脫育發(fā)、改善發(fā)質可以使用含有側柏葉、丹參、人參、川芎、鐵皮石斛、槲蕨等中藥成分的產品,比如章光101發(fā)盈密防脫育發(fā)精華液等,其含有槲蕨、人參、鐵皮石斛等營養(yǎng)成分,能凈化頭皮環(huán)境,給頭皮提供充足的營養(yǎng),預防頭發(fā)異常脫落,還能促進頭發(fā)生長,可以在一定程度上改善發(fā)質。如果因為病理性原因導致脫發(fā),可以通過服用藥物來改善,男性可以應用保列治非那雄胺片,女性可以應用民生螺內酯片等藥物。
生活中,想要防脫育發(fā)、改善發(fā)質除了使用防脫育發(fā)精華液以外,還要改變自己的不良作息和飲食習慣。在作息方面,脫發(fā)患者應盡量早睡,避免熬夜,注意勞逸結合,在飲食方面,注意不要吃辛辣油膩刺激性食物,如辣椒、肥肉、花椒、生姜等,少食甜食,盡量不要飲酒。此外,建議平時使用含中藥成分的洗發(fā)水,不僅對頭皮刺激小,而且安全性也是比較高的。
如需了解更多健康知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理養(yǎng)生。