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背部按摩后疼痛正常嗎

醫生主講實錄

背部按摩后輕微疼痛是正常的,如果疼痛很劇烈就不正常了。

因為背部按摩的時候會激發背部深層的肌肉,而有一些肌肉平時是一種惰性狀態沒有活力,在按摩刺激以后會增加活力,所以會有些疼痛,這些疼痛是有好處的,可以使肌肉恢復功能。但是如果疼痛很嚴重就要小心了,因為背部有時候也會出現一些損傷,韌帶的損傷如棘突間的韌帶、橫突間的韌帶等;另外背部凸起的松質骨,包括腰椎、胸椎等這些關節都是松質骨,尤其是上了年歲的女性同志,有時這個骨頭是不結實的,也就是有不同程度的骨質疏松,這時候如果按摩有可能會造成這種骨頭的損傷,疼痛就會比較劇烈,而且任何體位都是會疼的,活動也會受限的。

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