醫生主講實錄

乳腺增生是非炎性、非腫瘤性的乳腺結構不良的良性病癥,它是跟體內激素水平的不均衡有關的,也就是雌孕激素水平不平衡會造成乳腺增生。乳腺增生的病人,在生活中有什么需要注意的呢:

第一,建議大家就是辛辣刺激性的食品盡量少吃,對于甜品、高蛋白、高脂肪的食品也要盡量地避免、少攝入。

第二,就對于肉食品,我們完全可以吃的,但是建議大家不要貪吃、嗜吃,也就是相當于頓頓吃很多肉,我們是不建議的。

第三,對于延緩衰老美容養顏的保健品,一般來說,還是建議大家盡量少用。如果您是飲食正常的人群,實際你平常日常均衡的飲食是可以了,我們建議多吃蔬菜、瓜果,當然要洗干凈避免農藥的殘留。

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