每天凌晨4點(diǎn)多醒來是什么原因

醫(yī)生主講實(shí)錄

包括以下幾個(gè)方面,一是工作的原因,有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘需要起來工作,長(zhǎng)期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣,一到凌晨4:00就不能入睡,這是長(zhǎng)期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人,到凌晨三四點(diǎn)鐘就再也不能睡覺;還有睡眠障礙的病人,由于睡眠障礙、夢(mèng)多、睡眠時(shí)間短,到每天凌晨三四點(diǎn)鐘就不能再睡。

還有一些器質(zhì)性疾病,比方心臟疾病,尤其在每天三四點(diǎn)鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時(shí)候,病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀;還有消化系統(tǒng)疾病,比如十二指腸球部潰瘍,在凌晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候,由于胃內(nèi)排空,胃酸增多會(huì)刺激到十二指腸球部,引起潰瘍面疼痛。

所以引起凌晨4點(diǎn)鐘睡醒的原因有很多,具體原因具體分析,根據(jù)情況來決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診;如果是生理性的或功能性的,要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié),改善睡眠規(guī)律等治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 中文字幕免费人成乱码中国| 免费少妇荡乳情欲视频| 中文字幕乱码中文乱码51精品| 综合网日日天干夜夜久久| 性xxxxbbbb| 亚洲片在线观看| 456亚洲视频| 日本人与黑人xxxx| 午夜影放免费观看| 99视频精品全部在线观看| 欧美人善交videosg| 国产人妖ts在线视频观看| 一级毛片一级毛片| 波多野结衣一区二区三区高清av| 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 国产视频2021| 亚洲一区二区观看播放| 青青青久97在线观看香蕉| 动漫毛片在线观看| 91久久偷偷做嫩草影院免| 日韩欧美久久一区二区| 国产粗话肉麻对白在线播放| 久久久久无码中| 狂野欧美性猛xxxx乱大交| 国产男人的天堂| 中文国产成人精品久久一区| 美女私密无遮挡网站视频| 图片区亚洲色图| 久久精品国产一区二区三区肥胖 | 免费一级特黄视频| 一区二区三区四区精品| 欧美日韩亚洲国产千人斩| 国产不卡视频在线观看| 中文字幕人妻无码一夲道| 污视频软件大全| 国产免费一区二区三区不卡| a级毛片100部免费观看| 果冻传媒高清完整版在线观看 | 色综合五月婷婷| 在线视频你懂的国产福利| 亚洲精品国产肉丝袜久久|