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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關(guān)系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個是過度油膩的飲食，一個就是缺乏運動、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應(yīng)該飲食注意什么呢。應(yīng)該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點心等等也不要吃這些都是導(dǎo)致高血脂的飲食。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5620次

• 高血脂癥注意事項

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝病，也是一種生活方式病，現(xiàn)在的人由于生活方式不健康，所以會導(dǎo)致從年輕時候就發(fā)生高血脂，表現(xiàn)為甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么高血脂長期這樣，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，甚至心梗、腦梗，這種嚴重的心腦血管病。所以一旦發(fā)現(xiàn)高血脂，就應(yīng)該積極的治療。那么積極治療除了藥物治療以外，還有健康的生活方式非常的重要。所謂健康的生活方式主要是，一個是要增加運動量，每天要盡量多走路，多走路，多活動，減肥，控制體重是非常重要的，再有一個就是要控制飲食，一個是食量不要太多，一個是太油膩的食物不要吃，比如大魚大肉，油炸的食物，動物內(nèi)臟不要吃，可以多吃一些蔬菜和水果等等。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3195次

• 高血脂癥患者飲食注意事項有哪些
  高脂血癥患者，建議采用地中海式飲食，在飲食上需要注意以下幾方面：一、盡量減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等等。二、盡量減少高糖食物的攝入，如可樂、奶油、巧克力等。三、建議多食用富含維生素及膳食纖維的食物，如新鮮的蔬菜、水果，同時建議多食用五谷雜糧。以上是飲食方面需要注意的問題。同時還建議高脂血癥的患者適當(dāng)運動，減輕體重，戒煙限酒，通過合理的生活方式，來管理自己的血脂。
  語音時長 01:13”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-01-10 1794次

• 高血脂癥注意事項
  高脂血癥的注意事項，最主要的就是降脂藥物的選用，在臨床應(yīng)用中，要根據(jù)高脂血癥的病因，血脂譜的特點以及降脂藥物的作用機制來選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩Ｍǔ＃p、中度的高膽固醇血癥可以選擇小劑量的他汀類藥物，也可以使用彈性酶、煙酸類。較嚴重的高膽固醇血癥，如雜合子家族性的高膽固醇血癥和繼發(fā)性腎病綜合征的高膽固醇血癥，可以選用樹脂類的膽酸螯合劑或者是他汀類藥物，甚至是兩者聯(lián)合應(yīng)用。純合子家族性的高膽固醇血癥應(yīng)首選普羅布考。一般的高甘油三酯血癥可以選擇吉非貝齊，阿昔莫司，煙酸等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:22”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-28 1796次

• 高血脂癥患者飲食注意事項有哪些
  病情分析：高血脂患者平時飲食一定要減少高脂肪，高膽固醇食物的攝入，比如油炸食物，動物內(nèi)臟，奶油制品，也要少吃含糖量高的食物，要多吃蔬菜和粗糧。意見建議：除了飲食調(diào)理，還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，尤其是有氧運動，控制體重，保證BMI值在正常范圍之內(nèi)，要戒煙戒酒，按時休息，如果血脂仍然高，按照醫(yī)生的要求堅持用藥治療。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-25 1202次

• 高血脂癥飲食應(yīng)注意什么
  病情分析：高血脂患者應(yīng)低脂飲食，盡量避免攝入過多動物內(nèi)臟、動物脂肪；適量食用堅果，多吃富含維生素的水果、蔬菜。同時飲用含花青素飲品或紅酒，對改善高密度脂蛋白有一定幫助。意見建議：患者要堅持運動，每周5~7天，每次30分鐘中等強度體育運動。周內(nèi)復(fù)查血脂、肝功能、肌酸激酶水平；如血脂達標，可逐漸延長至6~12個月復(fù)查1次。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-24 1602次

• 高血脂癥注意什么
  高脂血癥的患者，首先應(yīng)該注意飲食，總體來說應(yīng)該低鹽低脂飲食，不要吃那些過度油膩的以及辛辣刺激的食物等。需要減少膽固醇的攝入，以及高熱量食品的攝入。平常也應(yīng)該加強體育鍛煉，控制好體重，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，若是患者同時有糖尿病，也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外患者也應(yīng)該作息規(guī)律，多喝水，戒煙限酒，保持一
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 99次

• 自閉癥患者有哪些飲食注意事項
  自閉癥患者的飲食注意事項：建議自閉癥患者平日可多食用粗糧、綠葉菜、水果等食物，可有利于身心健康。少吃一些酪蛋白食物、含色素的食物、水楊酸鹽食物。1.宜吃：綠葉菜屬于堿性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多酸性物，如油菜、菠菜、花菜、海帶等等；可多食用一些粗糧，如紅薯、土豆、玉米、芥麥等；或者
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 770次