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吃山楂上火嗎

醫生主講實錄

吃山楂是不上火的,適當的吃一些山楂制品是能夠助消化,增加食欲的,對身體是有好處的。但是山楂的味是酸的,如果是長期過度的依賴山楂制品是不適合的,而且如果吃過多的,是會降低食欲的。

因為山楂制品中含有很多的糖,多食用山楂制品的同時,攝入的糖分也增多了,所以會影響食欲。如果是糖尿病患者吃過多的山楂,會有增加血糖高的風險。另外生食山楂很容易損傷人的牙齒,因為它是比較酸的,所以是不應該生吃的。

另外據現代藥理實驗證明,山楂有降血壓、降血脂的作用,如果血壓、血脂較低的人就不能多吃了。另外如果胃有潰瘍的人也不適合過多吃山楂,因為山楂的性質是酸的,過多胃潰瘍的人吃山楂以后,會導致潰瘍、會加重。

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