為你推薦

• 偏癱康復訓練方法有哪些

  偏癱康復的訓練方法有很多，訓練的過程中可以用徒手的功能的練習，也可以在器械方面進行練習。有各種各樣的器械的練習，包括手、腳的訓練功能的練習，屈伸練習和一些比如用健身球、用手指的訓練。還可以練練書法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的訓練。總之它的訓練方法非常多，有文化的、有體育的、有器械的，有徒手的，還有配合一些個中醫的經絡方面的治療等等，就能受到一個臨床上很好的效果。被動的訓練和主動的自我的訓練應該結合起來，這樣才能受到很好的效果。單純的被動的康復的訓練再加上一個自我的訓練，效果就更理想。單純的被動的訓練效果，不如自我訓練效果更好。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-26 39682次

• 腰間盤突出日常的訓練方法

  日常的訓練方法最常見的推薦給大家兩個，第一個就是小燕飛的動作，你趴在床上，然后兩個手放在兩側，然后頭背部、頭頸部以及背部和你的腿部一起用力，然后讓自己呈現一個翹起的狀態。這時候肚子是靠在床上的，然后堅持五到十秒鐘放松，然后休息五到十秒鐘，然后再做，這是最簡單的一個或者說最常用的，一個燕兒飛的動作。還有另外一個就是五點支撐或者三點支撐的動作，鍛煉的方式就是平躺在床上，你的后背貼在床面上，然后你的后腦勺、兩個胳膊肘，還有你的兩個腿或者說你的兩個腳后跟撐在床上，然后做頂腹的運動。讓你的腹部抬起，然后堅持五到十秒放松，休息五到十秒之后，然后再做下一組。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 6487次

• 弱視怎樣訓練方法
  弱視是視覺發育期內由于異常的視覺經驗，比如單眼斜視，屈光參差，高度屈光不正以及形覺剝奪引起的單眼或雙眼最佳矯正視力下降，眼部檢查無器質性病變，弱視如果出現之后經過適當的治療是可逆的。一般來說，弱視的治療以及訓練方法主要包括第一個就是去除形覺剝奪因素。第二個就是遮蓋療法，遮蓋療法是臨床上一個非常有效的治療單眼弱視的方法，常規遮蓋治療就是遮蓋優勢眼，或使弱視眼使用。第三個就是光學藥物療法，主要又包括近距離壓抑療法，遠距離壓抑療法，全部壓抑法以及交替壓抑法。患者根據自己的病情可以選擇不同的治療方法，還有的治療方法包括后像療法，紅色濾光片法，海定格刷法，這些都是弱視的訓練治療方法。
  語音時長 01:12”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-08-10 3456次

• 雙眼弱視訓練方法
  雙眼弱視的訓練方法還是非常多的，首先應該去醫院進行散瞳驗光，看看眼睛具體的屈光狀態，一定要配一副合適的框架眼鏡。還需要根據具體情況進行遮蓋治療，就是把優勢眼遮蓋起來，使弱視眼得到充足的視覺刺激。當然還有其他的弱視訓練方法，主要包括同視機訓練，紅光閃爍療法治療，后像法治療，光柵療法治療，光刷療法治療，精細訓練，同時還包括壓抑療法治療，所以雙眼弱視訓練方法是非常多的。在這種情況下，一定要讓醫生看看眼睛的具體情況，一定要選擇一個合適的訓練方法，還需要定期去醫院查查看看裸眼視力以及矯正視力的恢復情況，一定要及時的更改治療方案，只有這樣才能夠明顯的提高療效。弱視的治療只要堅持下來，往往效果還是不錯的。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-03-07 2687次

• 弱視如何訓練方法
  病情分析：弱視有很多的訓練方法，比如說后像法，紅光閃爍療法，光刷療法，光柵療法，同視機療法，精細訓練，阿托品壓制療法，遮蓋療法，屈光矯正。一定要根據具體的病情選擇合適的訓練方法。意見建議：現在弱視的發病率非常的高，已經成為眼科門診非常常見的一種疾病，所以一定要高度重視這個疾病，積極地進行弱視訓練，同時還需要盡快去醫院就診。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-13 1503次

• 弱視怎樣訓練方法
  病情分析：弱視訓練法通常是采用遮蓋健眼的遮蓋法，強迫弱視眼注視。在家里可做些描圖，穿珠子等訓練，以促進視力提高。意見建議：如果孩子有弱視，建議家長及時帶孩子去眼科做個全面檢查，要做到早發現早治療，以免嚴重影響孩子正常生活。在孩子做弱視訓練法的時候，最好有家長陪著訓練，這樣效果會更好。
  蘭守夕 主治醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六七醫院

  2020-06-19 2104次

• 弱視斜視訓練方法
  如果患者的眼睛出現弱視斜視，在臨床上首先考慮應該是一個斜視性弱視，這是一個單眼的弱視，治療主要的方法就是：第一，要矯正患者的斜視，然后對患者的弱視眼采取治療。一般來說主要的治療訓練方法是遮蓋療法，常規遮蓋治療就是遮蓋優勢眼，強迫弱視眼使用，至今是最為有效的治療單眼弱視的方法。第二，還可以采用的治療方
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 51次

• 大腦訓練方法
  一、用手指辨別硬幣，隨時在口袋里放幾枚不同面值的硬幣，沒事時讓孩子拿手指的指尖去嘗試著分辨，可以刺激大腦皮層，從而深度挖掘出大腦隱藏的一些能力。二、有規律地活動手指，大腦所感受到的刺激很多是通過手指來傳遞的，彈鋼琴、敲鍵盤等是最好的活動手指方式。三、讓孩子用左手刷牙，95%的孩子都習慣用右手，右手運
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-09 672次