第一，要注意個人衛生，鍛煉身體，適當的營養，保證自己的身心健康，保持外陰的清潔，防止病原體趁虛而入。
第二，就是房事要有節制，避免防房勞過度，注意性衛生，性生活前后還是要注意保持外陰的清潔。
第三，就是要實行計劃生育，避免避孕措施的失敗，盡量避免去做人流等等的機械操作，導致宮頸的抵抗力下降，誘發宮頸炎癥以及宮頸的囊腫。
如何預防宮頸囊腫的發生
羅芳副主任醫師
武漢市普仁醫院 婦產科
2019-08-062695次
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如何預防甲亢的發生甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發生，首先我們可以根據具體情況，如果甲減導致的結節性甲狀腺，缺碘導致的結節性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據自己的情況，比方說要調節自己的工作，調節自己的情緒，調整自己的睡眠等等。
01:23
周鋒
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-05 4255次
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如何預防切口疝的發生預防切口疝的發生，我們一般醫生會給患者，術后很多的建議，一個首先術后要保證營養，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現復發的因素都能夠避免。
01:13
楊慧琪
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-09-09 2418次
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如何預防白癜風的發生預防白癜風的發生，要從以下幾個方面入手：1.保護局部皮膚，避免局部皮膚的外傷，過敏情況，如燙傷刀割傷凍瘡，使用刺激性的化妝品以及陽光暴曬引起的過敏等等。2.生活習慣上要注意吃有營養，容易消化的食物，少吃多餐食物選擇多樣化，忌酒，海鮮等食物，適當吃黑色食品。3.適當的鍛煉身體，要注意鍛煉時要循序漸進，鍛煉之后要避免感冒等情況的發生。4.要避免熬夜，勞累，壓力，情緒，精神神經狀態的異常，加強白癜風個方面的調護是十分有幫助的。語音時長 01:13”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2020-04-30 2016次
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如何預防肝癌的發生要預防肝癌的發生，主要是做好幾方面工作：第一、要注意評估是否存在各種引起肝臟的致病原因，比如存在慢性乙肝病毒感染，慢性丙肝病毒感染，長期飲酒，非酒精性脂肪肝，肝硬化。如果存在這些疾病，都需要積極的接受治療，有效的治療控制病情可以減少出現肝癌的風險。第二、要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免喝酒，避免吸煙，避免過度的勞累。第三、要注意合理營養，要多吃新鮮的食物，避免吃霉變的食物，要注意講究飲食和飲水的衛生。第四、如果存在肝癌的致病性因素，一定要注意定期復查。語音時長 01:17”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-30 2521次
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如何預防疝氣的發生病情分析：一般情況下病人可以通過防止腹內壓增高的情況來預防疝氣的發生，另外在一些手術治療后應該護理好傷口，要定期的消毒換藥，避免出現感染的情況，否則有可能會發生切口疝。意見建議：建議病人要避免肺部疾病，應該堅持做體育鍛煉來提高機體的抵抗力和免疫力，然后平時飲食上多吃些富含纖維素的食物。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-27 1401次
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如何預防腎癌的發生病情分析：目前臨床上絕大多數腎癌的患者，其發病病因是不完全清楚的。研究表明長期吸煙，過度肥胖，長期接觸化學性物質以及服用某些藥物，可能會誘發腎癌的發生，有些腎癌是有家族遺傳性的。因此預防腎癌的發生，需避免上述不利因素。更重要的是行定期體檢。意見建議：在45歲以后時，建議每年復查一次泌尿系統超聲檢查或腹部CT檢查。在出現無痛性肉眼血尿時，需要高度引起重視，需要及時的到泌尿外科就診。
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-08-12 1101次
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如何預防失眠的發生一，調整心態，適應社會?，F在社會競爭激烈，人際關系復雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發生，容易使人產生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強社會適應能力增進信心。二，合理安排作息時間
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 74次
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如何預防痔瘡的發生痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發病。預防痔瘡的發生，平時要養成良好的生活習慣和作息習慣。避免熬夜，飲食要規律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-08-06 2729次
