要預防股骨頭壞死,主要是要從導致股骨頭壞死,常見的原因去著手,最常見的股骨頭壞死的因素,就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說,要盡量地減少糖皮質激素的使用,或者用的時候,在大夫指導下科學地使用,或者盡量地少用,用多了就導致以后,股骨頭壞死了,它那股骨頭內的脂肪發生變性,就出現股骨頭壞死。再一個常見的因素,就是大量飲白酒,長期大量喝酒,也導致我們股骨頭內的脂肪,發生皂化,這樣也可能會壞死了。
第三個常見的原因就是創傷,一般情況下我們這樣,不會導致骨頭壞死了,一般譬如說有大的創傷了,譬如髖關節脫位了,這樣導致髖關節的血管受影響了,也可能發生這樣的情況。還有第四個常見的原因,就是我們那個減壓病,就是我們譬如說潛海,深潛以后快速上來,空氣中的氮氣釋放出來,在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的,還有咱們高空的情況,航天宇航員類的這種情況。所以最常見的,對咱們老百姓接觸的最常見的,一個是糖皮質激素,第二個就是喝酒是最常見,其他那一些,相對來說還是少見,主要從我們的風險因素來著手,就可以起到一些預防的作用。