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• 肚子咕咕叫，放屁多，脹氣該怎么辦

  如果你經常肚子咕咕叫個不停，放屁頻繁，還總感覺脹氣難受，這很可能是腸胃在“抗議”。肚子咕咕叫，是腸道蠕動過快或者氣體竄動的聲音；放屁多、脹氣，則可能是吃進去的食物沒消化好，在腸道里“發酵”了。別擔心，有辦法緩解！首先，吃飯要細嚼慢咽，別給腸胃太大負擔。飯后適當散散步，促進消化。要是經常這樣，不妨試試消化酶片。它含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫人體分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負擔，讓消化更順暢，減少氣體產生。肚子咕咕叫、脹氣放屁的尷尬，自然就少了。在平時也要少吃容易產氣的食物，保持好心情。腸胃健康了，身體才舒服，生活也更自在。趕緊試試這些方法，和脹氣放屁說拜拜吧。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:53
  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 77次

• 肚子咕咕叫怎么緩解

  肚子咕咕叫癥狀，可以通過多喝溫水、局部熱敷，還有幫助消化等措施來進行治療和改善癥狀。生理性因素和病理性因素，都有可能導致患者出現肚子咕咕叫情況，比如腹部空虛的時候，容易出現肚子咕咕叫，及時攝入食物、喝些溫水，能減輕肚子咕咕叫的癥狀；如果腹部著涼引起肚子咕咕叫，可以通過局部熱敷促進胃腸道的蠕動減輕癥狀；飲食上攝入不干凈的食物或者辛辣刺激性食物，會出現腹瀉癥狀，引起腹部的不適，就要避免辛辣刺激性食物的攝入，另外可以在醫生指導下，口服益生菌制劑，比如蒙脫石散等，都能夠起到止瀉的作用；對于消化不良引起的腸鳴音亢進，通過口服促進消化的藥物來緩解，比如各種消化酶制劑、健胃消食片等，都能夠緩解癥狀。

  

  01:58
  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-27 5842次

• 肚子一直咕咕叫還放屁
  考慮是腸道內氣體過多導致的。正常人每天排氣500ml，大概要放屁每天14次。排氣是一種生理的需要，此外可以使用整腸生、乳酸菌素等腸道菌群平衡藥物，平衡腸內細菌，避免食物的異常發酵。如吃了能夠引起大量排氣的食物，如地瓜、豆角、洋蔥等，或者腸道的菌群發生紊亂，導致腸內正常菌群受到影響，腸道內食物成分異常發酵，產生了硫化氫。平時要注意多喝一些溫開水，注意腹部的保暖，飲食應該以清淡、易消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐，細嚼慢咽，平時要注意保持心情舒暢。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 142444次

• 躺下肚子咕咕響還放屁是怎么回事
  如果有躺下以后出現肚子咕咕響，還愛放屁的癥狀，有可能就是消化不良所導致的腸鳴音亢勁，或是吃的食物產生的氣體，也有可能是進食的時候把空氣帶入到體內，所以產生氣體造成了這種現象。一旦出現這個現象，最好應用乳酸菌或雙歧桿菌進行調理，同時要避免不良的因素。在日常的生活中吃飯不要太快，而且吃飯時不要說話，不要吃愛產生氣體的食物，比如地瓜，土豆等。同時一日三餐要定時定量，最好是吃易消化的食物，避免刺激性的食物。
  語音時長 1:05”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-13 29424次

• 肚子總是咕咕叫還放屁什么原因
  考慮為胃腸功能紊亂，長期飲食不規律，缺乏運動導致胃腸蠕動減慢，表現為飲食調節差，腹痛，腹脹，便秘或者腹瀉等不適。可使用中藥調理，或抑酸藥物蘭索拉唑，保護胃粘膜藥物如硫糖鋁等，需合理飲食，多吃蔬菜，多運動鍛煉。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3402次

• 躺下肚子咕咕響還放屁怎么回事
  躺下肚子咕咕響還放屁，可能是消化不良，飲食不規律導致胃腸功能紊亂所引起的，以后不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激性的食物，要多注意保暖，不要讓胃部受涼，盡量不要吃生冷不易消化的食物，多吃流質食物，多喝水，把飲食規律調整好。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 5707次

• 肚子總是咕咕叫還放屁是怎么回事
  肚子總是咕咕叫還放屁可能是胃腸炎引起的，也可能是細菌性痢疾導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療。1、胃腸炎：胃腸炎是胃腸黏膜的炎癥，主要是因為病菌、真菌、寄生蟲感染等引起的，暴飲暴食、吃生冷食物、營養不良等也會誘發胃腸炎，患病后一般表現為食欲減退、噯氣、惡心、反酸等，還會出現肚子總是咕咕叫還放屁的癥
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-07 2216次

• 肚子總是咕咕叫還放屁是怎么回事
  肚子經常發出咕咕聲并伴隨放屁，這通常是消化系統運作的直觀表現，可能由多種因素引起。一般情況下，這種現象與不良生活習慣、食物不耐受、腸道蠕動變化、消化不良以及腸道菌群失衡等問題相關。不良生活習慣，如長時間久坐、缺乏運動，可能影響腸道蠕動，導致
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次