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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

  01:48
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48700次

• 經(jīng)常按摩睪丸有什么好處

  經(jīng)常按摩睪丸是有好處的，比如可以促進(jìn)睪丸的血液循環(huán)和睪丸組織的新陳代謝，對預(yù)防睪丸炎、附睪炎、輸卵管炎等有很好的幫助。這是由于平時(shí)在生活當(dāng)中容易擠壓會陰部位，使睪丸出現(xiàn)缺血現(xiàn)象，從而誘發(fā)上述疾病。除了按摩，還可以用毛巾熱敷或者熱水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)避免長期久坐，正常的按摩睪丸對個(gè)人的夫妻生活質(zhì)量也會有一定的影響，可以讓男性分泌更多的雄性激素，對預(yù)防陰莖勃起不夠堅(jiān)硬等也有一定的幫助。不過經(jīng)常按摩睪丸并不是只有好處，沒有壞處，如果在按摩睪丸的時(shí)候陰莖處于勃起或者半勃起的情況，就有可能會引起局部的充血過度，反而可能會引起睪丸的腫痛、前列腺疾病等等，而且長時(shí)間睪丸溫度上升的時(shí)候?qū)拥馁|(zhì)量也會有影響。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 9533次

• 遺尿癥腳部穴位按摩
  手少陰腎經(jīng)的涌泉穴具有蘇厥開竅、滋陰益腎、平肝熄風(fēng)的作用，適用于休克、腦出血、小兒驚風(fēng)、神經(jīng)性頭痛、遺尿、足底痛，還有足內(nèi)踝后方凹陷處的太溪穴，具有滋陰益腎、壯陽強(qiáng)腰的作用，適用于遺尿、遺精。三陰交穴屬于脾經(jīng)，是三條經(jīng)脈們交匯處，三陰交在小腿的內(nèi)側(cè)，找到內(nèi)踝骨，內(nèi)踝高點(diǎn)上三寸的地方，三陰交穴主要主治泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，如男性病、婦科病都會出現(xiàn)壓痛的典型表現(xiàn)，還可以增強(qiáng)生殖功能，提高性生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 1:11”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-10 3418次

• 小兒按摩有什么好處
  按摩對小兒好處是比較多的，按摩能夠起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)動(dòng)氣血作用。小兒如果免疫力低下，體弱多病，身體生長緩慢，可以通過按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。小兒如果出現(xiàn)了消化不良或者是長期腹瀉，可以通過按摩的方法進(jìn)行調(diào)理，效果都是非常好的。但是小兒按摩一定要避免力度太大，由于小兒的皮膚比較薄嫩，如果力度太大非常容易引起皮膚損傷，小兒按摩頻率不能太大，如果頻繁的按摩，反而對小兒是沒有好處的，可能會導(dǎo)致小兒出現(xiàn)免疫力低下的癥狀，會導(dǎo)致氣血虧虛，所以小兒按摩一定要適量，力度要適當(dāng)。
  語音時(shí)長 01:21”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-30 5842次

• 按摩腳對腎有好處嗎
  病情分析：按摩腳對腎有好處。通過按摩腳部穴位可達(dá)到比較好的補(bǔ)腎益精，疏通經(jīng)脈的功效，如腳部的涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴，通過按摩可幫助推動(dòng)淤積的血液，促進(jìn)血液循環(huán)，對腎有好處。通過按摩腳部的足三里穴、太溪穴也是改善腎健康的重要穴道。意見建議：除了按摩腳部以外，還可以通過對其他部位及穴位進(jìn)行刺激，達(dá)到較好的益腎效果，如腎俞穴、關(guān)元穴、合谷穴等，具體穴位的按摩操作，建議在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-09 1602次

• 腳部按摩對腦血栓好嗎
  適當(dāng)?shù)哪_部按摩可以起到放松身體，舒筋活血的作用，因此對于預(yù)防腦血栓是有一定幫助的，但對于已經(jīng)形成的腦血栓，往往意義不是很大，建議可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬飦磉M(jìn)行治療，比如擴(kuò)血管藥物，以及健腦營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，通常可以取得很好的治療效果，同時(shí)配合做針灸治療。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-07 2002次

• 精油按摩腳部的好處
  精油按摩腳部的好處一般有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、滋潤肌膚、增強(qiáng)免疫力等，如果腳部出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、促進(jìn)血液循環(huán)：腳部是人體血液循環(huán)的末端，離心臟較遠(yuǎn)，血液回流通常相對困難。在精油按摩腳部時(shí)，按摩的手法和精油的刺激一般可以幫助血管擴(kuò)張，讓血液流動(dòng)更加順暢。2、緩解疲勞：
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 每天按摩腳大拇指有什么好處
  一般情況下，每天按摩腳大拇指具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、輔助治療足底筋膜炎、輔助治療扁平足的好處。如果患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范性治療。1、促進(jìn)血液循環(huán)：由于人體的大拇指部位含有豐富的末梢神經(jīng)分布，局部按摩可以起到舒緩肌肉緊張作用，并且還可以加快此處的血液循環(huán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次