冷敷一般每隔多久進行一次

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冷敷的主要目的是幫助破損的血管收縮,防止局部形成血腫,冷敷要隔半個小時左右進行一次,是不影響效果的,因為毛細血管收縮和擴張有一定的時間,冷敷后可以阻滯毛細血管進一步擴張,減輕組織液外滲和局部的紅腫、疼痛。

冷敷時間過久可以引起凍傷,所以,冷敷也是相對的,并不是絕對要按照時間來冷敷。扭傷后,局部給予冷敷是積極處理,可以防止局部腫脹明顯,如果扭傷后冷敷,腫脹還是明顯增大,應該考慮大血管破裂,要到醫(yī)院就診,進行進一步處理。

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