第一，跟精神心理因素有關系，很多人精神緊張會使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來緩解內心的焦慮感。
第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關系。
第三，和平時進食的營養物質過于單一有關系。
第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關系，所以建議及時的調整，必要的時候可以遵醫囑服用藥物來進行治療。
在睡眠過程中如果有磨牙的情況，可以會咬到舌頭，這時可以到口腔科做保護性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。
磨牙是什么原因
王燕主任醫師
中日友好醫院 中醫科
2021-11-084055次
醫生主講實錄
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王玲玲
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宋曉妍
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于玲
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