每日三次血壓測量時間?

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人體的血壓一般也有節律性,在早晨剛醒來的時候,有一個血壓的高峰叫晨峰血壓,所以建議早晨一起床的時候,最好要測一次血壓。有一些患者下午或者是晚上還會有血壓的高峰,所以建議下午或者晚上再測一次,如果有條件,中午可以再測一次,可以了解全天血壓的控制情況。

不主張一天測很多次的血壓,一天測2到3次就足夠了,早晨一次,晚上一次,如果有條件,上午或者中午再測一次就可以了。有的人一天測很多次,往往是自身存在緊張、焦慮的情況導致的。

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