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• 怎么避免打鼾

  我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進行生活方式的改變，比如說鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫院，進行診斷和治療、我們要看整個從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會通過治療鼻炎，來進行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-01 6352次

• 怎么避免難產

  避免難產，主要是要考慮難產的病因。我們在分娩的過程中，任何一個導致分娩過程，發生異常改變的因素，它都有可能引發難產。所以怎么樣避免，我們要做，第一、要規范的產前檢查，我們目的是在這個過程中，發現影響分娩過程的母兒的一個疾病，及早發生及早治療。第二、良好的一個心理素質的養成。第三、就是科學的科普教育的接受我們《孫子兵法》叫，知己知彼百戰不殆。我只有了解了孕育和分娩的一個基本的知識，我才能對自己有足夠的信心，才能很好的接受醫療的服務。另外一個就是我們在選擇，醫療單位的時候要選擇一個正規的，比較好的一個助產單位。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-19 1839次

• 孕期怎么避免臍帶扭轉
  臍帶扭轉是臍帶異常的一種，比較少見，胎兒的活動可以使正常的臍帶呈螺旋狀，也就是臍帶順其縱軸扭轉，生理性的扭轉可以達六到十一周，臍帶過分的扭轉在胎兒的臍部變細呈鎖狀壞死，引起血管閉塞或者伴血栓的存在，胎兒可能因血液運輸中斷而死亡。孕期要怎樣避免臍帶扭轉：第一，養成數胎動的習慣，各位準媽媽在懷孕28周開始就要注意胎動的變化了，每日早晨、中午、晚上在左側位的情況下，各測一個小時的胎動，次數低于正常，應該及時的檢查。第二，要經常測胎心，可以買一個家用的胎心監護儀，這樣可以每天在家聽胎心，監測寶寶的情況，如果有異常那也能及時發現。第三，左側位睡覺，到了孕中晚期后，最佳睡眠姿勢應該是左側臥位，這樣有助于給胎寶寶提供充足的營養和氧氣，減低各種綜合癥的幾率。第四，不要久坐，對于坐辦公室工作準媽媽來講尤為重要，因為長時間坐著，活動量減少，會影響血液循環，從而導致骨盆受壓迫使子宮血液循環不暢，這樣的也會影響胎兒的健康發育。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-18 34346次

• 臍帶扭轉的原因
  臍帶扭轉為臍帶異常的一種，比較少見。胎兒活動可以使正常的臍帶呈螺旋狀，即臍帶順其縱軸扭轉，生理性扭轉可達六至十一周，臍帶過分扭轉在近胎兒臍輪部，變細成鎖狀壞死，引起血管閉塞或者是血栓形成，胎兒可因血液中斷而死亡。原因目前尚不明確。一般考慮由于胎兒在子宮內會有自己活動，正常情況下臍帶本身存在著某種程度的扭轉，但是一旦扭轉的程度嚴重到阻礙臍帶的血流，很快的就會出現胎死腹中。發生臍帶扭轉的位置，大都是靠近胎兒身體部分，扭轉處血管徑縮小，缺乏膠狀物質的包裹，臍帶扭轉屬于突發的意外狀況。導致扭轉的真正原因目前尚不清楚。
  語音時長 01:41”
  奚玉廷 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-24 22672次

• 孕期怎么避免臍帶扭轉
  病情分析：孕期避免臍帶扭轉主要是要調整睡姿，休息時和睡覺時盡量保持左側位，不要久坐，適當的運動，如果臍帶能向方相反的方向旋轉，基本可以恢復正常，不用擔心的。意見建議：注意休息，不要過度勞累，按時產前檢查，如有異常在醫生指導下治療，飲食多樣化，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-28 2204次

• 怎么避免睪丸扭轉嗎
  病情分析：減少劇烈運動，保持正確坐姿，節制性生活。睪丸扭轉發病急驟，腹部突然突然疼痛，睪丸出現劇痛，經常會出現在劇烈運動過睡夢中。如發現不適早期診斷和治療可避免睪丸壞死。意見建議：日常避免經常坐著，避免容易擠壓局部引起不良的問題出現，應當多運動。適當的進行扎馬步，對于局部的調節可以起到一定的促進功能，可以有效的進行身體恢復。
  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-03 1101次

• 臍帶扭轉怎么辦
  臍帶扭轉可以選擇密切監測、手術治療等。1、密切監測：臍帶扭轉通常是因為胎兒在子宮內活動引起，并且和臍帶發育不良、孕婦長期焦慮、胎動頻繁等有一定的關系，會導致正常的臍帶形成螺旋狀，而生理性扭轉一般沒有明顯表現，孕婦如果在檢查以后出現了臍帶扭轉現象，但是胎兒沒有出現異常，可以選擇暫時觀察，并且要注意胎動
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 7433次

• 臍帶扭轉0.54是多少圈了
  無法直接判斷臍帶扭轉0.54是多少圈了。患者所說的多少圈一般是指繞頸多少圈，臍帶扭轉0.54是臍帶扭轉的系數，多少圈與臍帶扭轉系數是兩個不同的概念，臍帶扭轉系數大于0.3說明扭轉過度，胎兒可能會出現供血不足的情況，對胎兒的生長發育會產生不利影響。
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-21 70次