脂肪肝病人可以吃肉，但是一般來說建議吃瘦肉，避免吃動物的內臟，避免吃肥肉，避免吃動物的油脂，同時要注意避免喝酒，避免吃高熱量的食物。但是一定要注意脂肪肝病人吃肉，吃瘦肉，也需要注意控制量。如果吃得太多，也有可能造成熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。
脂肪肝病人治療首先就是要注意改善生活方式，要注意控制飲食的總量，要合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素。但是要根據個人體重和體力活動情況決定每天的熱量總體水平，要包括飯量，菜量，水果的量和含有熱量的所有食物的量。
脂肪肝患者能吃肉嗎
潘金平主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-10-09 1997次
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脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會引起體內能量聚集過多，會加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預，首先要戒酒，因為酒精代謝的產物乙醛可以損傷肝細胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調整飲食結構，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強運動。通過生活干預的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術治療。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-11-12 7198次
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脂肪肝患者能吃瓜子嗎脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過量，因為瓜子中含有不飽和脂肪酸和較高的脂肪成分，所以一定要適當的控制。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入。患者可以適當的吃一些瓜子，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調配，做到粗細搭配，營養的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時還要戒酒，增強運動，通過這些生活方式的干預，輕度的脂肪肝可以自愈。
01:47
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-11-12 3311次
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脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝雖然是一種代謝性疾病，并不是說脂肪肝患者完全不能吃肉，可以吃一些瘦肉、魚肉等等，這些食物都含有很高的蛋白質，有利于載脂蛋白的合成，對轉運甘油三酯和膽固醇還是比較有幫助的，有些營養不良的患者也會導致脂肪肝，就是因為蛋白質合成障礙而引起的。脂肪肝患者要控制肥肉，尤其是五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，這些食物富含過多的甘油三酯和膽固醇，一定要控制。同時要養成良好的生活習慣，積極的鍛煉身體，可以進行一些有氧的運動，比如游泳，爬山，跑步等等。語音時長 01:11”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-08 3215次
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脂肪肝不能吃肉脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，引起脂肪肝的原因有很多，像代謝綜合癥、肥胖、糖尿病、過度飲酒、快速減肥、營養不良、藥物等等。脂肪肝雖然說要控制飲食，但是不能不吃肉，還是要適當補充蛋白質，可以吃一些瘦肉、魚、雞肉、鴨肉等等，特別是對于營養不良的患者，一定補充蛋白質。還要多吃蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，要控制碳水化合物的攝入，三餐飲食要定時定量，飲食盡量清淡，不要吃的過于油膩的食物，避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，平常多運動，通過運動控制體重，改善脂肪肝。語音時長 01:17”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-12 2200次
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脂肪肝患者能吃肉嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以適量吃肉的。要進食脂肪含量比較低的瘦肉，比如兔肉、魚肉等等。不要進食肥肉、動物內臟等脂肪含量比較高的肉類。意見建議：建議脂肪肝的患者要低脂飲食，多進食新鮮的蔬菜和水果，要減輕體重，要忌煙忌酒，不要長期久坐，堅持進行合理的體育運動。避免使用對肝細胞有損害的藥物。遵醫生的醫囑進行相關的治療，定期復診。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-07-03 902次
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脂肪肝能吃肉粽嗎病情分析：脂肪肝的患者可以適量的吃一些肉，但是不要吃的太多。盡量不要吃太多的肥肉，因為肥肉中所含的脂肪含量比較高，吃過量的肥肉有可能引起脂肪肝加重。意見建議：患有脂肪肝的患者也要注意清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免脂肪以及膽固醇含量比較高的食物的攝入。如果出現肝功能異常，還需要及時的進行治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-02 1903次
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脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝患者在飲食上需要特別注意，但并不意味著他們就不能吃肉。具體分析如下：首先，對于脂肪肝患者，適量的瘦肉攝入是可以的。例如，雞胸肉、魚肉等富含優質蛋白質，有助于肝細胞的修復和再生。然而，患者應盡量避免攝入過多脂肪，特別是經油煎、炸后的食物
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-29 0次
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脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝患者可以適當的吃肉，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，比如長期飲酒、進食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經常熬夜，缺少體育鍛煉等都會導致出現脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發現肝臟腫大，但也有少數患者會出現乏力
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-21 373次
