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• 痛經(jīng)什么睡姿可以緩解

  痛經(jīng)一般是由盆腔充血，下腹內(nèi)臟的器官痙攣造成的，一般來(lái)說(shuō)只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當(dāng)然大部分的人側(cè)臥位，蜷縮起來(lái)，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經(jīng)的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 41078次

• 貼什么可以緩解關(guān)節(jié)疼痛

  貼具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善關(guān)節(jié)疼痛有止痛之功效的外用理療貼可以緩解關(guān)節(jié)疼痛，比如患者可以遵醫(yī)囑貼臨床上常用的云南白藥泰邦磁療巴布貼，其可以改善微循環(huán)和組織代謝，磁場(chǎng)也具有一定的止痛作用，從而緩解關(guān)節(jié)疼痛，并且該理療貼還有貼得牢固，不難撕等特點(diǎn)，方便患者使用?；颊叱霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，通常是由于關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，可能還會(huì)伴有關(guān)節(jié)紅腫、僵硬、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等情況，會(huì)導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降，影響患者的日常生活。因此，患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況需要及時(shí)到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，除通過(guò)貼該理療貼的方式緩解關(guān)節(jié)疼痛外，患者還可以遵醫(yī)囑通過(guò)服用藥物的方式緩解關(guān)節(jié)疼痛，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。日常生活中，患者需要注意保護(hù)好關(guān)節(jié)，做好防護(hù)以及保暖措施。同時(shí)注意休息，避免劇烈活動(dòng)。如需用藥或應(yīng)用相關(guān)產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下規(guī)范使用。

  

  02:06
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-11-09 69443次

• 吃什么可以緩解秋燥
  秋燥時(shí)可以吃一些涼性或者偏寒性的食物，能夠起到清熱滋陰，瀉火，涼血解毒的功效，如綠豆，苦瓜，冬瓜，茄子，西瓜，香蕉，白菜，竹筍，蓮子，豆腐，梨，花生，菠菜，白蘿卜等。若是出現(xiàn)咳嗽癥狀，可以用川貝母5克，雪梨1枚，冰糖適量水煎服代茶飲，能夠起到清熱潤(rùn)肺的功效。亦可以口服中成藥，養(yǎng)陰清肺顆粒，能夠起到潤(rùn)肺養(yǎng)陰的功效。若是癥狀較重的患者，可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。平時(shí)要少食辛辣刺激油膩性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，否則的話會(huì)加重秋燥癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 2323次

• 秋燥如何緩解
  秋季天氣比較干燥，要保持充足的水分和維生素，要多吃一些青菜水果，要保持黏膜的正常分泌，是呼吸道濕潤(rùn)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如慢走，打太極拳等。隨著天氣變冷，運(yùn)動(dòng)量要逐步增加，同時(shí)要注意天氣變化，防寒保暖，避免外邪入侵，引起病情的變化，要多吃一些具有清熱滋陰潤(rùn)肺的食物，如蜂蜜，枇杷，乳制品，糯米，芝麻等以上食物比較柔和，能夠益胃生津的功效，有利于秋燥時(shí)養(yǎng)生。同時(shí)要保持良好的心情，避免過(guò)度急躁，引起氣郁化火加重其體內(nèi)熱邪，同時(shí)若是出現(xiàn)干咳，少痰等癥狀，可以口服中藥湯劑全面調(diào)理配合針灸理療等中醫(yī)特色療法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-08 2414次

• 什么食物可以緩解秋燥
  病情分析：秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，出現(xiàn)秋燥的現(xiàn)象。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，多喝白開水和蜂蜜水，還可以吃一些梨，葡萄，柿子，銀耳，芡實(shí)，百合，蓮藕，芋頭，白蘿卜等食物進(jìn)行緩解。如果癥狀比較，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-09 1202次

• 吃什么可以緩解秋燥
  病情分析：秋燥分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。主要癥狀有鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，按時(shí)休息，不吃生冷刺激性食物，多補(bǔ)充水分，可以在水中放點(diǎn)鹽，防止水分流失，可以多吃一些雪梨銀耳羹，蓮藕排骨湯，甘薯山藥粥等食物進(jìn)行緩解。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-09 1001次

• 什么食物可以緩解秋燥
  進(jìn)入秋季以后由于空氣中濕度降低進(jìn)而容易引起干燥，尤其表現(xiàn)為容易引起咳嗽，上呼吸道感染等癥狀。因此，在平時(shí)的飲食中可以適當(dāng)增加以下食物進(jìn)而緩解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、蘋果、火龍果等。由于梨，蘋果以及火龍果均含有大量的水分等，通過(guò)增加這些水果的攝入可以為機(jī)體增加水分的攝入，進(jìn)而減輕秋燥的感覺
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 197次

• 什么食物可以緩解秋燥
  秋季氣候干燥，人體易受燥氣影響，出現(xiàn)上火、皮膚干燥等癥狀。為緩解秋燥，可通過(guò)合理飲食與藥物調(diào)理來(lái)改善。以下是一些建議的食物與藥物，幫助大家在秋季保持身體濕潤(rùn)與健康。一、食物選擇1、水果類：葡萄、柚子、梨等水果具有清涼潤(rùn)燥的功效，富含維生素，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次