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醫(yī)生主講實(shí)錄

不建議孕婦吃薏仁。薏仁味甘淡,性微寒,具有健脾滲濕的作用,有利水消腫,健脾祛濕,行氣活血的作用,對(duì)于脾胃虛弱的孕婦,吃苡仁可能會(huì)引起腹痛,腹瀉以及胃脘部冷痛等癥狀。

薏仁還具有行氣活血的作用,特別在孕早期,如果長(zhǎng)期大量的吃薏仁,還會(huì)引起孕婦腹痛、流血等先兆流產(chǎn)的癥狀。

孕期的飲食要謹(jǐn)慎,最好吃普通的常見(jiàn)的食品,營(yíng)養(yǎng)要均衡和多樣化,多吃一些常見(jiàn)的新鮮蔬菜和水果,這樣才又安全又營(yíng)養(yǎng)豐富。

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