冠心病患者不僅需要服藥治療,體育方面的鍛煉也很重要,體育鍛煉可以舒張血管,同時可以鍛煉心肺功能,增加心肌耗氧量,能夠預防冠心病心絞痛的發作。冠心病最常見的鍛煉方法就是走路,可以快走,勻步行駛,每天走30分鐘-60分鐘,也不能夠走太多,由于運動量太大,心臟負擔太重,也容易誘發心絞痛發作。
除了走路之外,其他慢跑,上樓梯,騎自行車,打羽毛球,乒乓球,游泳,跳廣場舞,冠心病患者都可以參加這些運動。冠心病患者不能做太過于劇烈,刺激的運動,比如跳傘、蹦極,做一些比賽類的,由于太過劇烈刺激,容易誘發心絞痛或者是心肌梗死的發生。