00:00
01:54

醫生主講實錄

天熱的時候,身體出汗比較多就會容易消耗機體內一些能量,而且皮膚出汗,汗毛孔是張開的,如果機體抵抗力較差,導致體外的一些病毒、細菌很容易進入到機體內,導致感冒。

同時天熱影響人們的食欲,也易導致一些營養物質攝入不足,加上天氣太熱,人們鍛煉也會減少,生活作息不規律,也能降低機體免疫力的下降。

同時如果在室內開空調,或者長期在寒涼的環境里,那么如果出去室內室溫相差太大,也容易導致感冒,所以在天氣炎熱的時候,我們也要加強體質鍛煉,按時休息,保證充足的睡眠,規律飲食,不要吃寒涼的食物,以免加重腸胃負擔,降低免疫力。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品青青青高清在线| 一区二区国产在线播放| 亚洲成av人片在线观看www| 成年美女黄网站色大免费视频 | 无码人妻一区二区三区免费看 | 日本人强jizz多人| h片在线免费看| 中文字幕精品视频| 亚洲av日韩综合一区久热| 人人妻人人澡人人爽欧美一区| 图片区小说区欧洲区| 成在线人免费无码高潮喷水 | 精品视频一区二区三三区四区| 亚洲一二区视频| 9277手机在线视频观看免费 | 亚洲啪啪免费视频| 亚洲精品成人网久久久久久| 午夜亚洲国产理论秋霞| 国产免费AV片在线观看播放| 国产欧美日韩精品高清二区综合区| 在线永久免费观看黄网站| 天天在线欧美精品免费看| 欧美18www| 欧美性色黄大片www喷水| 永久免费无码网站在线观看个 | 国产精品国产三级国产a| 成年无码av片完整版| 日本三级香港三级人妇99视| 日韩三级在线免费观看| 日韩a无吗一区二区三区| 日韩欧美在线观看一区| 日韩视频第一页| 欧美日韩精品一区二区在线播放| 欧美视频在线播放观看免费福利资源| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 最近2018中文字幕2019国语视频| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 国产美女一级做受在线观看| 国产精品自在线拍国产手青青机版| 国产美女高清**毛片| 国产精品国产香蕉在线观看网|