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• 什么是脂肪肝

  一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對主觀的評估，所以以往的B超檢查報脂肪肝，同時也報程度，輕度、中度、重度等。但嚴格來講，脂肪肝的分級需要肝臟的多點的穿刺，通過肝內脂肪的含量來做精準的分級，所以脂肪肝是常見的一種狀態，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內的脂肪含量增多的一種表現。其實這種表現可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進行控制。

  

  02:08
  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 7603次

• 什么是脂肪肝

  脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素，導致脂肪在肝細胞內過多地沉積，形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細胞膜，使肝細胞膜不完整，導致轉氨酶從肝細胞當中釋放出來，臨床表現為轉氨酶升高。因此在治療的過程當中，一定要使肝細胞修復，特別是肝細胞膜修復，這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉。它形成的人群主要是飲酒的人群，和肥胖的人群更多見一些，特別是目前體重超標的肥胖人群相對多，脂肪肝的發生率也比較多。我們主要是根據他的表現來治療，如果沒有發現轉氨酶升高，我們通過去除誘因治療就可以了，比如我們要戒酒，如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動量來減少脂肪的沉積。

  

  01:43
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 54086次

• 脂肪肝應該注意什么？
  脂肪肝通常是因為飲食以及代謝的問題所導致的，通常需要注意避免一些高脂高糖的食物，需要注意清淡飲食，同時，還應該適當的增加活動，例如，慢跑，走步，散步等。如果考慮代謝相關引起的脂肪肝，還需要使用降脂藥，調脂類的藥物來幫助。同時脂肪肝的患者，還需要完善肝功能，以及動態復查脂肪肝的影像學檢查，密切觀察，避免進一步的損害。
  語音時長 01:09”
  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2019-11-21 1046次

• 脂肪肝應該注意什么
  脂肪肝最常見的原因是長期大量飲酒導致的酒精性脂肪肝，和過度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因導致的非酒精性脂肪肝。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者應該嚴格控制體重，并且要控制進食量。飲食應該以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時，患者還需要控制體重，適當減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常，患者還需要保肝治療。在肝功能恢復以前，要適當休息，避免勞累。
  語音時長 01:13”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-15 5067次

• 脂肪肝應該注意什么
  病情分析：需要注意飲食方面的控制，也要注意戒酒，盡量不要吃油炸類食物，動物內臟，以及五花肉等食物。還需要定期的體檢，這樣可以較早的發現是否存在肝炎情況。意見建議：可以做一些有氧的運動，選擇爬山，跑步，打球，游泳，跳操等等。盡量將體內過多的脂肪消耗掉，還需要注意戒煙戒酒，保證充足的睡眠。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 601次

• 輕度脂肪肝應該注意什么
  病情分析：要注意飲食方面的管理，盡量不要吃太油的東西，選擇植物油為主，少吃動物油，動物油中含有較高的脂肪，也不要吃動物內臟，盡量不要吃肥肉。意見建議：輕度脂肪肝的病情相對比較輕微，建議在平常要重視預防，不然有可能逐漸加重。要積極的控制體重，將體重控制在理想的范圍，這樣可以減輕肝臟的脂肪代謝負擔。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1101次

• 得了脂肪肝應該注意什么
  得了脂肪肝一般應該注意飲食、注意運動、注意遵醫囑用藥等，有利于疾病的恢復。1、注意飲食：脂肪肝的發病原因可能與長期飲酒有關，日常生活中要注意避免飲酒，以免導致脂肪不斷在肝臟內堆積。同時還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主，可以適當吃菠菜、油菜、蘋果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-04-27 0次

• 脂肪肝應該注意什么飲食
  脂肪肝患者應該注意的飲食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃優質蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及時就醫，能夠控制疾病進一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油條、炸雞、炸薯條等，其中的油脂含量較高，而且熱量也較高，容易使身體過度肥胖，還會增加肝臟負擔。2、避免吃高糖食物：患
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-21 0次