精神健康的標準有哪些

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醫生主講實錄

人的生理健康有標準,同時人的心理健康也就是說精神健康也是有標準的,國內外均有心理健康的標準,國外認為心理健康應當具備:

第一,對現實具有效率的知覺。

第二,有啟發的思想。

第三,能悅納本身和他人。

第四,在環境中能保持獨立欣賞寧靜。

第五,注意哲學與道德。

第六,對于平常事物甚至每天的例行工作能保持興趣。

第七,能與人們建立感情,具有助人為樂的精神。

第八,具有民主態度、創作性的觀念和幽默感。

第九,能接受歡樂與受傷的體驗。

國內將心理健康歸納為七個方面,智力正常,情緒穩定,意識健全,行為協調人際關系適應,反應適度,心理特點與年齡相符,就是精神健康的標準。

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