老年人在體檢之前哪些事情需要注意的?
往往提最多的就是自行停藥,就是老年人會覺得我要去體檢,然后來就把經常吃的高血壓藥或者一些慢性病的藥停掉,他覺得檢查真實情況,其實這個是非常的危險,那病情會發生反復,比如血壓。我們是在慢性病用藥觀察的情況下我們去觀察它是否能達標,或者是否控制在正常的范圍,不是說把藥停掉之后是什么樣的狀態。
還有就是空腹的時間不要太久,也不要去晨練。因為,老年人他的干倉儲備會比較少,如果餓太久可能會出現低血糖的反應。一天的晚餐,最好的就是選擇一些含有蛋白質或者是纖維素比較高的食物,然后搭配一定的主食,就是比較均衡的飲食。那么也會有自救的對的,不會出現急需的血糖的下降。早晨的時候也避免去晨練,過度的去運動也會影響到血糖或者是血壓的變化。