順產(chǎn)便秘怎么辦

00:00
1:28

醫(yī)生主講實錄

一,自然分娩后,6~8小時就要坐起來進行一些翻身活動,采取多種睡姿或坐姿,自己輕輕按摩下腹部,第二天下地在室內(nèi)來回走動。

二,哺乳期媽媽生活規(guī)律,按摩腹部有助于腸道恢復蠕動防止便秘。

三,飲食方面進行調(diào)理最重要,均衡飲食多,吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子為主,粗纖維蔬菜有芹菜、蒜苔等,多喝一些蜂蜜水,能夠潤腸通便,多喝水加速胃腸蠕動,促進消化吸收,能減輕便秘癥狀。

四,適當吃些中藥,以緩和泄瀉的中成藥為好,不要用抗生素等藥物以免影響喂奶。中成藥有麻子仁丸、牛黃解毒軟膠囊等都可以有效的治療便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 最近高清中文在线国语视频完整版| 99热亚洲色精品国产88| 色偷偷88888欧美精品久久久| 日韩精品视频观看| 国产成人精品一区二区三区无码 | 中文字幕在线免费视频| 韩国免费A级作爱片无码| 日韩a在线看免费观看视频| 国产亚洲欧美日韩综合综合二区 | 国产精品对白刺激久久久| 亚洲欧美日韩中字综合| 7m精品福利视频导航| 欧美性生恔XXXXXDDDD| 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 国产v亚洲v天堂无码| 中文字幕亚洲欧美日韩不卡| 美国式的禁忌80版| 女让张开腿让男人桶视频| 人体大胆做受免费视频| 99精品国产成人一区二区| 水蜜桃免费视频| 国产精品久久久尹人香蕉| 乱人伦中文视频在线观看免费| 麻豆果冻传媒精品二三区| 日本妇人成熟免费不卡片| 四虎影视大全免费入口| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 男男性彩漫漫画无遮挡| 国内精品影院久久久久| 亚洲冬月枫中文字幕在线看| 精品国产一二三区在线影院| 日韩AV无码久久一区二区| 四虎影视大全免费入口| a级片免费在线观看| 欧美成人精品第一区二区三区| 国产手机精品一区二区| 久久久久久久综合色一本| 精品国产综合区久久久久久| 在厨房里挺进美妇雪臀| 亚洲av网址在线观看| 荫蒂添的好舒服视频囗交|