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• 痛風高尿酸血癥

  痛風高尿酸血癥，一個是痛風，一個是高尿酸血癥，這是兩個不同的疾病，或者是說這個是痛風的兩個不同的時期。那么第一個時期是高尿酸血癥，是血尿酸高于正常的水平，叫做高尿酸血癥。那么這個時期通常患者沒有任何的臨床表現，沒有關節的疼痛，沒有一些其他的不適，我們叫它沉默的殺手。但是高尿酸對機體的損害就已經開始出現了，它是慢慢的在你的身體內出現對血管的損害、腎臟的損害。那么第二個時期就是痛風，這個叫痛風性關節炎。痛風性關節炎，那么它的診斷，除了病人關節的急性發作，單關節的紅腫熱痛以外，第二個就是我們關節液里面要找到痛風結晶，這樣來診斷的。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 10688次

• 高尿酸血癥飲食指導

  關于高尿酸血癥，怎么進行飲食的干預，怎么進行飲食的指導，關于高尿酸血癥，主要是這種嘌呤的食物，進食過多以后，會促進尿酸的進一步的升高，這個高嘌呤的食物，分了三個層次，一個層次叫低嘌呤飲食，第二個層次叫中等嘌呤的飲食，第三個層次叫高嘌呤的飲食，咱們如果要是尿酸高的話，首先要避免高嘌呤的飲食，高嘌呤的飲食包括，比如說咱們所說的肉湯，排骨藕湯、包括牛羊肉，然后包括濃雞湯，包括蝦子這些海鮮類的，往往嘌呤含量就比較高，這些食物需要進行避免。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-11-21 15362次

• 痛風或高尿酸血癥如何保證低嘌呤飲食
  就是要嚴格限制動物內臟還有海產品還有肉類等一些高嘌人的攝入，富含嘌呤的一些蔬菜。比如說像菠菜，蘑菇，菜花，還有萵筍，還有豆類及豆制品，與高尿酸和痛風發作，沒有明顯的相關性，那么鼓勵可以多吃一些新鮮的蔬菜，適量的吃一些豆奶還有豆制品。如果是腎功能不全的豆制品在醫生指導下用，歸納起來就是鼓勵使用的就是蔬菜，低脂的奶制品。還有雞蛋，限制使用的就是牛羊肉，豬肉，還有富含嘌呤的海鮮，調味鹽比如說醬油啊，調味的湯或者汁還有紅酒果酒，避免使用的就是果糖的飲料，還有動物的內臟，還有黃酒啤酒和白酒。
  語音時長 1:30”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-08-04 1602次

• 痛風或高尿酸的人如何選擇主食？
  痛風或高尿酸的病人怎么選擇主食主食里面鉀和維生素含量不一樣，有些是維生素b，b族維生素導致對嘌呤的影響是不一樣的，所以選擇土豆，紅薯這類食物，含有豐富的鉀，能夠提供更多的鉀的元素，而且能夠補充一些礦物質的不平衡，對尿酸那個排氣是非常有好處的。其次是選擇小米，玉米這些雜糧，它與白面相比她的嘌呤含量更低的，然后維生素b類也很高，這樣非常有利于通風和高尿酸血癥，如果說要選擇白面或者是白米的話，那么白面里面的這個維生素含量就更高一些，蛋白質含量也更高一些，所以無論從體重的控制還是維生素的補充促進尿酸排泄來講，白面比百米要好。
  語音時長 1:46”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-08-10 3412次

• 如何遏制高尿酸血癥轉為痛風
  病情分析：遏制高尿酸血癥轉為痛風，主要是從日常生活中的細節做起，比如改善不良的生活習慣和飲食方式，嚴格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物。還要注意適當進行運動和鍛煉，減輕體重，也要避免吃高熱量的食物，多喝水。意見建議：要應用有效的降尿酸藥物維持血尿酸在正常水平，治療高尿酸血癥。還要積極的治療各種并發癥，包括高血壓病，高脂血癥，糖尿病等。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-08 902次

• 如何遠離高尿酸
  尿酸高的嘌呤20%來源于食物，80%來源于自身合成，所以除了控制飲食外，關鍵在于降尿酸。研究發現男性尿酸能長期穩定控制在416以下，女性控制在357以下，就基本沒有痛風發作的風險。痛風應盡快治療，一般可用千金加減方菊巨淡竹葉茶來降低尿酸，可通淋利尿，緩解關節疼痛，紅腫等癥狀，并可防止或減少痛風發作。
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2002次

• 低嘌呤飲食(適合高尿酸及痛風)
  有痛風的人該如何注意飲食痛風是一種體內嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高的代謝性疾病。痛風病人應嚴格限制嘌呤飲食，不吃高嘌呤的食物，做到飲食清淡、低脂低糖、多飲水、不飲酒，以利于體內尿酸排泄。嘌呤含量高的食物有肉類、動物內臟、海產品、蘑菇、干豆類、蘆筍、菠菜等；少含或不含嘌呤的食物有牛奶、蛋類、精細谷物、蔬
  王明久 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2018-09-03 9441次

• 高尿酸腎炎飲食
  在臨床上，如果腎炎患者出現了高尿酸血癥時，建議患者應該進行飲食控制，在飲食上應該嚴格做到低鹽、低脂，低嘌呤，優質蛋白飲食。在這個時候患者在飲食上應該嚴格限制富含嘌呤類食物的攝入，這個時候患者不應當吃含嘌呤過高的食物，如海鮮、肉湯以及動物內臟等。如果患者進行了嚴格的飲食控制之后，尿酸還是偏高，必要時可
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 108次