有胃病的人能喝牛奶嗎

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醫生主講實錄

?有胃病的患者是可以喝牛奶的,但不要空腹喝,最好是飯后再喝,可以充分吸收牛奶中的有益成分,而且不會損害腸胃,但也不要喝的過多,容易造成消化不良。

飲食上要注意一些,盡量不要吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,盡量吃一些軟的,容易消化的食物,平時可以吃點思密達,奧美拉唑腸溶片等抗炎,保護胃粘膜的西藥或吃點越鞠保和丸,人參健脾丸,香砂養胃丸等健脾益氣的中成藥,平時可以用陳皮泡水飲用或多喝點粥,都具有保養脾胃的作用。

平時也可以多做一些有氧運動,避免久臥,維生素c對胃部有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力,因此我們要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。

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