適合間質性肺炎患者的運動有哪些

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醫生主講實錄

間質性肺炎在過去是一種比較少見的疾病,最近這幾年間質性肺炎的發病率明顯增高的趨勢,尤其是對于一些免疫能力比較低下的人群來說,間質性肺炎更是嚴重的威脅著他們的健康。

為大家介紹幾招簡單運動,深呼吸,本法有助于鍛煉肺部的生理功能,每日睡前和起床前,平臥床上,腹部進行深吸氣,吐氣,反復做二十至三十次,呼吸時要緩慢進行,常笑,笑是一種健身運動,能使胸肌伸展,增大肺活量。

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