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• 葉酸片是早上空腹吃嗎

  葉酸片建議早上早餐后服用，一般情況下考慮，葉酸可以在早餐后服用，因為葉酸對胃是有刺激作用的，在飯前吃很可能會引起胃部不適，影響食欲，所以建議飯后服用較好，在飯后半小時服用比較好些。一般建議準備懷孕的前三個月可以考慮補充葉酸。孕婦在孕前三個月開始每天服用0.4毫克的葉酸，可以預防胎兒神經管的畸形、先天性心臟病還有兔唇等出生缺陷，還能有效地預防胎兒和孕婦的貧血。人類如缺乏葉酸可引起巨幼貧及白細胞減少癥，此外研究還發現，葉酸對孕婦尤其重要，如在懷孕頭三個月內缺乏葉酸可導致胎兒神經管發育缺陷從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-22 33206次

• 早上空腹吃蘋果好嗎

  一般情況下，水果的食用大部分在飯后，或者兩餐之間食用比較好。早晨起來的時候，胃里邊是排空的，這時候吃蘋果，包括其它的水果，可能是就比較涼，而且含糖量比較高的話，往往對胃黏膜、胃腸是一個刺激作用。特別有慢性胃炎和腸炎的這種朋友，他可能不是特別適合。因此我們建議還是在飯后，或者是兩餐間吃蘋果比較好。另外如果是早晨吃蘋果，最好是能夠削成片，然后熱水燙一下，這樣食用對胃的刺激就小一些。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 211081次

• 早上空腹吃葉酸的危害
  對于正在備孕或者已經懷孕的女性，常常吃葉酸都沒有特殊的危害，而且早上吃空腹葉酸，也可能沒有特別的危害。只是有些女性在空腹吃葉酸以后，可能會引起有輕微的惡心、干嘔等不適癥狀。但并不是每個女性在空腹吃葉酸以后，一定會有這些不適表現。而且很多孕婦吃葉酸，并不是由于吃葉酸導致的惡心、干嘔，而是懷孕以后體內的激素水平改變，從而導致的妊娠反應。所以如果女性在空腹吃葉酸以后沒有特殊其他現象，常常是可以考慮每天早上空腹吃葉酸，也可以在晚上睡覺前服用。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-14 4006次

• 燕窩早上空腹吃嗎
  燕窩早上空腹吃效果好。中醫認為燕窩最好在早晚空腹食用，這樣吸收效果最佳，特別是在早晨空腹吃吸收最快最完全，營養成分能夠達到最大的效果，因此我們建議燕窩早上空腹吃。還可以晚上睡前吃，睡前可以將燕窩中加入牛奶，這樣既有利于營養物質的吸收，又可以幫助睡眠。因此燕窩可以早晚吃，早晚空腹吃效果最好。我們建議食用燕窩循序漸進，定期進食效果最佳。如果經濟條件許可，每天早晚吃一點，如果經濟條件不許，可最少三天一次，連續使用三月，效果才會比較明顯。我們建議食用燕窩期間要禁食辛辣刺激性食物，禁食油膩，肥厚食物，不要吸煙，不要飲酒，不要服用其他補養品，這樣才能使燕窩最好吸收，效果最佳。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2021-07-15 27247次

• 葉酸可以早上空腹吃嗎？
  病情分析：不建議早上空腹吃葉酸，因為葉酸是一種酸性的物質，空腹食用以后可能會對胃造成很大的刺激，引起胃酸分泌過多，出現胃部不適的現象，所以最好是在飯后服用比較好。意見建議：建議女性朋友在備孕前三個月口服葉酸片，來預防胎兒神經管畸形，還應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，少吃油膩油炸食品。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-26 2304次

• 早上空腹吃梨好嗎
  早上空腹吃梨有預防便秘，提高食欲的好處，因為梨中的果膠含量高，早上起床后腸胃經過一晚上的消化已經基本排空，這個時候空腹吃梨能夠加快腸道蠕動，促進排便，有效預防便秘，梨所含的維生素和養分更易被人體吸收，其清爽口感還能幫助我們提高食欲，清除早起的困倦，并促進消化吸收。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 3905次

• 葉酸片是早上空腹吃嗎
  葉酸片建議早上早餐后服用，一般情況下考慮，葉酸可以在早餐后服用，因為葉酸對胃是有刺激作用的，在飯前吃很可能會引起胃部不適，影響食欲，所以建議飯后服用較好，在飯后半小時服用比較好些。最好懷孕前男方也吃，以提高精子的活力和質量，同時避免藥物做藥物的副作用。一般建議準備懷孕的前三個月可以考慮補充葉酸。孕婦
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-12-06 185次

• 葉酸片是早上空腹吃嗎
  葉酸，作為一種水溶性維生素，對孕婦及胎兒的健康至關重要，能夠預防胎兒神經管缺陷。然而，關于葉酸片的服用時間，并不需要特別限定在早上空腹時。從藥理學角度來看，葉酸片的吸收并不受食物影響，因此無論餐前餐后服用，其效果并無顯著差異。在實際應用中，
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2025-02-14 0次