1、對(duì)于胃病的患者一定要定時(shí)定量進(jìn)食，因?yàn)槲杆岱置诰哂幸欢ǖ囊?guī)律性，也就是一日三餐是分泌的高峰，常吃零食會(huì)使胃工作紊亂，破壞胃酸分泌的正常節(jié)律，久而久之可以導(dǎo)致胃病，因此日常飲食應(yīng)該一日三餐，不可過多進(jìn)食零食，每餐的進(jìn)食量應(yīng)該適度，過饑、過飽或者是飲食不均，都會(huì)使胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)失常，而導(dǎo)致消化不良，因此要養(yǎng)成定時(shí)定量飲食的一個(gè)好習(xí)慣。
2、提倡戒酒、戒煙，如果說已經(jīng)有消化系統(tǒng)的疾病，我們應(yīng)該立即戒煙戒酒；因?yàn)槲鼰煏?huì)使胃部的血管收縮，減少胃部的血液供應(yīng)，同時(shí)會(huì)抑制胃黏液的分泌，加重胃黏膜的損害，而且喝酒也會(huì)引起胃黏膜充血、水腫和糜爛，甚至有出血。
3、要注意飲食的衛(wèi)生，做到飯后、便后洗手，生吃瓜果要沖洗干凈，避免食物上污染上致病菌，不要吃一些變質(zhì)和霉變的食物，不要亂服損傷胃腸道的藥物。
