腰椎筋膜炎主要與腰椎部位的筋膜長時間的反復牽拉,以及過度的受力和受涼有關系,出現腰椎間膜炎以后,病人往往彎腰時疼痛明顯,并且腰椎的兩側下部有明顯的壓痛。出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免反復的彎腰活動,并且要多注意臥床休息,可以用暖水袋或者熱毛巾熱敷。
如果疼痛明顯,可以口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛,口服活血化瘀藥物來促進筋膜炎水腫的消退。如果有時間可以行針灸、理療以及按摩的治療,對腰椎筋膜炎的恢復也有一定的作用,特別是針灸理療,能夠很好的緩解筋膜炎的緊張狀態,對筋膜炎的恢復有很好的療效。