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• 感冒鼻塞怎樣才能快速通氣

  感冒實際上就是急性鼻炎的發作，會有鼻塞，流鼻涕，打噴嚏癥狀，鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞，主要是用鼻減充血劑如羥甲唑霖或1%麻黃素（兒童0.5%）噴鼻，同時配合口服氯雷偽嘛緩釋片等，這類藥物既有抗過敏作用，又有減輕充血反應，能迅速地消除鼻癢，流鼻涕打噴嚏，又可以改善鼻塞的癥狀，有較好的治療作用。??同時可以用鼻用生理鹽水進行沖洗鼻腔，以及睡眠側臥等都可以改善鼻堵的癥狀。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-07 67567次

• 腦梗怎樣才能恢復

  腦梗是指腦梗死，一般是不能完全恢復的，但是通過早期系統的藥物治療、嚴重時手術治療、恢復期藥物治療等方式能在一定程度上改善癥狀。腦梗死急性期可在醫生操作下使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等藥物溶栓，可以幫助恢復血流和改善組織代謝情況。如果情況嚴重，還需及時的進行手術治療，如開顱減壓術、部分腦組織切除術等。進入了恢復期后可遵醫囑吃活血化瘀的中成藥治療，比如葛芪通脈顆粒，其由葛根、黃芪、紅花等中藥材組成，其中的葛根可以擴張血管、改善腦部血液流動，黃芪可以補氣，促進血行，當歸有助于增加冠脈血流量，而赤芍和紅花對中樞神經有鎮痛以及鎮靜和抗驚厥的作用，患者在恢復期間規范應用，有助于疏通血管，促進患者各方面身體機能的恢復。建議患者在恢復期間要養成良好的作息習慣以及飲食習慣，不可以進行劇烈的運動或者重體力勞動，以免導致病情更加嚴重。此外患者在日常生活中還需要保持情緒平穩，避免過度焦慮或者緊張，樹立治療的信心，積極的配合治療。同時在飲食上也要注意清淡易消化飲食，避免食用辣椒、芥末等刺激性食物。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-10-23 2458次

• 怎樣才能讓近視眼恢復視力
  要想讓近視眼恢復視力，可以考慮做角膜手術，包括準分子激光原位角膜磨鑲術、準分激光角膜切學術，此類手術一般用于給近視眼已經停止發展者，手術通過改變角膜的曲度，矯正近視性屈光不正。但對于病理性近視眼的眼底變化，及各種并發癥病理作用，晶狀體及人工晶狀體手術。對高度近視眼做透明晶狀體摘除術，以矯正屈光不正，有較久歷史，但需要注意術后發生視網膜脫離，黃斑囊樣水腫等并發癥的可能。近年來應用超聲乳化和人工晶體移入術效果較好。也有人對透明晶狀體的高度近視眼患者，在晶狀體前放置前方性和后發性的人工晶體，以矯正屈光不正，也已取得了一定的矯正效果。也可以考慮配戴眼鏡矯正近視，鏡片度數的選擇，在獲得正常視力1.0至1.2，或最滿意的視力及矯正不到1.0時的最佳視力，選集中度數最小的作為開眼的矯正度數。
  語音時長 1:53”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 9866次

• 手臂扭傷筋要怎樣才能快速恢復
  對于這種情況，一般扭傷以后會出現局部腫、脹疼痛的情況，不敢活動，要想促進后期快速恢復，首先嚴格的注意休息保護這是非常關鍵的，這也是促進恢復最好的條件，如果繼續活動或者是劇烈運動會加重損傷，并且不利于損傷修復的。另外，對于這樣的病人千萬不能受涼，一般傷后48小時以后可以進行燙洗或者熱敷都可以的，有利于促進血液循環，利于消腫。再就是對于這樣的病人如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，再就是可以配合一些理療的辦法，通過上面這些積極的進行治療就可以有效的促進快速恢復。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-24 22576次

• 怎樣才能讓近視眼恢復視力
  控制近視的第一步就是要避免近距離用眼，保持眼睛與被視物的距離大于30厘米。另外，用眼時間也不宜過長，每用眼三十分鐘就要進行休息，遠眺、閉目、看綠色物體等方式都是可以達到放松眼部效果的。最后，0.01%的阿托品眼藥水或者OK鏡都有助于控制近視的發展。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-15 1902次

• 怎樣才能快速睡覺
  睡前喝一杯純牛奶，或者是睡前聽一些輕緩舒服的音樂有助于睡眠，還有睡前進行適當的運動鍛煉，也會促使快速睡眠。平時要注意生活規律，早睡早起，避免熬夜，要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體的免疫能力。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-17 5202次

• 怎樣才能快速減肥?
  快速減肥并非一蹴而就，而是需要綜合考慮飲食、運動和生活習慣等多個方面。通過合理飲食、規律運動、充足睡眠以及必要時的藥物輔助等，通常能健康有效地減輕體重。1、合理飲食減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物和優質蛋白的攝取。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次

• 怎樣才能快速減肥?
  想要快速減肥可以通過控制飲食、適當運動，或者是通過手術的方法來快速減肥。1、控制飲食：減肥期間可以適當減少每餐的攝入量，每頓只吃七分飽。減肥期間不能吃含糖的食物，比如甜飲料、蛋糕、餅干、巧克力，還有高油脂食物也不能吃，像內臟、葷油、肥肉等，這些食物在減肥期間會帶來多余的熱量，而且不屬于健康食品，不利
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 199次