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• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 6151次

• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實吃什么不重要，而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應(yīng)該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-11-29 3468次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的營養(yǎng)，主要是包括：一，制定每日的總的熱卡，要根據(jù)身高，體重，活動量，來進行總熱卡的制定。二、合理的分配營養(yǎng)，進行營養(yǎng)的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白質(zhì)20%，脂肪小于35%，要注意維生素，微量元素的搭配。三、制定每日食譜，對于熱卡要根據(jù)患者的年齡、性別、體重、活動量進行分析，營養(yǎng)的搭配給予糖，蛋白質(zhì)，脂肪合理的搭配，提倡以粗糧為主。每天碳水化合物保證在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
  語音時長 1:44”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-08-08 19676次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者應(yīng)該做到低鹽低糖，低脂肪飲食，首先應(yīng)該注意控制飲食才能夠調(diào)理好糖尿病的癥狀。有糖尿病患者平時可以適量的吃一些粗糧，或者是雜糧可以吃全麥面的饅頭，或者是全麥面的面包。另外在食物當中每頓飯應(yīng)該適量的加一些新鮮的蔬菜，特別是可以適量的吃一些綠色的蔬菜，因為綠色蔬菜里面含糖量低，甚至有一些蔬菜根本就不含有糖分，盡量少吃主食，特別是面粉和大米，里面含糖量是比較高的，如果吃得太多的話，會導(dǎo)致糖尿病的癥狀加重。平時也可以適量的吃一些豬肝瘦肉，或者是無糖奶粉，蛋黃之類的增強營養(yǎng)。
  語音時長 01:13”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-08 7698次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病病人建議少吃精細的主食，米飯和饅頭要少吃的，可以吃一些燕麥，或者是蕎麥面，玉米面。還要多吃一些新鮮的維生素，含量比較高的蔬菜，比如芹菜，西紅柿，黃瓜，豆角和蕓豆，油炸食品是絕對禁止吃的，肥肉和動物的皮也是盡量不要吃。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-13 2703次

• 孕婦糖尿病吃什么好
  病情分析：孕婦糖尿病在飲食中建議可以適當?shù)倪M食粗糧谷物，新鮮的綠葉蔬菜，飲食一定要注意營養(yǎng)均衡，要注意不要吃一些含糖量過高的水果，在水果方面可以選擇含糖量比較低的，比如西紅柿或者是橘子，要控制好進食的量，盡量的不要吃一些粥類的食物。意見建議：孕婦出現(xiàn)糖尿病之后，如果通過飲食和運動無法將血糖控制在理想范圍之內(nèi)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合胰島素進行治療，平時要注意保持良好的心態(tài)，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，密切的關(guān)注血糖變化以及胎兒的生長發(fā)育情況。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-08 1001次

• 糖尿病吃什么早餐好
  糖尿病患者在吃早餐的時候應(yīng)該注意合理安排，盡量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆?jié){，也可以適量的吃雞蛋或者茶蛋之類的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐盡量注意不要吃油炸食品，像油條之類的，喝豆?jié){的時候注意不要喝加糖的。平時也可以在早餐的時候適量的腌點小咸菜，小白菜，如果血糖不是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 265次

• 糖尿病吃什么肉好
  糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，還有魚肉這些食物，因為我們提倡糖尿病患者多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，而剛才我們所提到的這些肉的種類屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，因為優(yōu)質(zhì)蛋白對糖尿病患者的腎臟不會造成太大的負擔，所以我們糖尿病患者吃剛才所提到的這些肉類會比較好一些。當然，我們的雞肉，鴨肉也都可以吃，這些都是動物蛋白，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。而我
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 285次