吃愛(ài)樂(lè)維便秘要停用嗎

00:00
1:36

醫(yī)生主講實(shí)錄

吃愛(ài)樂(lè)維導(dǎo)致便秘,考慮是要停用的。便秘最關(guān)鍵的是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問(wèn)題的調(diào)理,飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜,香蕉,蜂蜜,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。

多吃蔬菜,水果等含有大量纖維素的食物,還應(yīng)該適量食用一些桃仁,松子,黑芝麻等多油脂食品。如果便秘嚴(yán)重的話,可以口服四磨湯口服液,清胃黃連黃丸,五子潤(rùn)腸丸等。另外,可以外用開(kāi)塞露塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便,應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便好習(xí)慣,即使排不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所,逐漸形成條件反射。經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后,就能定時(shí)自動(dòng)的排便,每天清早起床后可以空腹喝一杯白開(kāi)水,這樣也有助于通便。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 亚洲小说图片区| 亚洲精品国产精品国自产观看| 2022福利视频| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 国产乱人视频在线播放| vvvv99日韩精品亚洲| 欧美18-19sex| 又大又粗又爽a级毛片免费看| 91精品啪在线观看国产线免费| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 伊人色院成人蜜桃视频| 欧美丝袜一区二区三区| 忍者刺客在线观看完整中文免费版| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 天堂va视频一区二区| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 韩国一区二区三区视频| 天天做天天躁天天躁| 久久精品免费一区二区三区| 玩乡下小处雏女免费视频| 国产成人精品无码专区| jizz中国视频| 日韩电影免费在线| 亚洲黄色免费观看| 被公连续侵犯中文字幕| 国产精品高清视亚洲一区二区| 中文精品北条麻妃中文| 欧美日韩免费播放一区二区| 啊用力点国产嗯快在线观看| 777奇米四色| 夫妇交换性三中文字幕| 久久福利资源网站免费看| 毛片在线播放网址| 国产90后美女露脸在线观看 | chinese真实露脸hotmilf| 日本阿v视频高清在线中文| 亚洲熟妇丰满xxxxx| 美女把屁股扒开让男人桶视频| 国产熟睡乱子伦午夜视频| free哆啪啪免费永久|