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• 如何有效的預(yù)防脫發(fā)

  想要預(yù)防脫發(fā)可以從以下幾個方面入手：一、平時注意頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)，比如洗發(fā)頻率不宜過高，洗后最好自然晾干，盡量減少燙染頭發(fā)的頻率，女性扎頭發(fā)不要過緊等；二、日常進(jìn)行頭部按摩，比如可以用按摩梳或手指對頭部穴位進(jìn)行刺激，可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防脫發(fā)；三、科學(xué)搭配飲食，多吃一些對頭發(fā)有益的食物，比如核桃、黑芝麻等；四、學(xué)會及時疏解不良情緒，適當(dāng)減輕心理壓力，保持愉快的心情，有助于預(yù)防脫發(fā)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā)問題，除了在這些方面加以注意外，還要積極服用藥物進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為氣血充足，運行通暢是生發(fā)的重要條件，可以通過調(diào)理氣血來改善脫發(fā)問題，比如可以遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以用于治療肝腎不足，氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，從根本解決脫發(fā)問題。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 26792次

• 如何預(yù)防子宮癌

  子宮癌就是常說的子宮內(nèi)膜癌，它是來源于子宮內(nèi)膜的一種上皮性惡性腫瘤，也就來源子宮內(nèi)膜的腺體的腺癌。我們經(jīng)過研究，現(xiàn)在的研究證明，子宮內(nèi)膜癌是與雌激素有關(guān)系，也就是激素、雌激素依賴型，或非雌激素依賴型。在臨床還有一種就是林奇綜合征，也就是與遺傳因素有關(guān)系。首先就是如何預(yù)防，對于雌激素的管理，比如在臨床上，嚴(yán)格掌握雌激素的應(yīng)用指征，也就是也要注意它的應(yīng)用方法。另外就是對林奇綜合征的婦女也要定期普查。

  

  01:12
  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-18 3834次

• 如何預(yù)防口腔癌
  雖然口腔癌的病因尚未被完全闡明，但是一些致癌因素已經(jīng)越來越多的被證實和肯定，大多數(shù)癌癥是可以預(yù)防的，可以從以下幾個方面來進(jìn)行：一、加強防癌宣傳，宣傳防艾知識，合理的調(diào)配飲食種類，糧食要粗細(xì)搭配，多吃蔬菜水果，少吃腌制或者是熏烤和油炸的食物，控制脂肪的攝入量。二、宣傳吸煙危害，吸煙本身有致癌作用，因此應(yīng)該大力宣傳戒煙的好處，不吸比多吸好，戒比不戒好，早戒比晚戒好。三、消除或者是防止致癌因素，口腔癌的發(fā)生常和口腔齲壞的牙冠殘根，不良修復(fù)體有關(guān)系，因此治療齲壞的牙齒，拔除殘根，去除不良修復(fù)體，是防癌的重要措施。四、及時治療癌前病變，口腔黏膜的白斑，黑斑，紅斑等一些疾病被視為癌前病變。五、早期治療良性腫瘤，口腔頜面部的一些良性腫瘤有轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤的可能性。
  語音時長 01:37”
  楊志峰 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 2306次

• 如何預(yù)防口腔癌
  口腔癌的發(fā)病跟吸煙喝酒，不良的飲食習(xí)慣，EB病毒感染有明確的相關(guān)性，因此想預(yù)防這個腫瘤可以戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，控制EB病毒感染等等措施，可以降低這個腫瘤的發(fā)病率。由于這個腫瘤具體的發(fā)病機(jī)制不是太清楚，因此想完全預(yù)防這個腫瘤，臨床上還不太現(xiàn)實。口腔癌是臨床上常見的惡性腫瘤，病情進(jìn)展比較快，以鱗狀細(xì)胞癌最為常見，早期給予放療，手術(shù)等治療能夠取得較好的臨床效果。因此早發(fā)現(xiàn)早治療是這個疾病最好的治療手段。
  語音時長 01:08”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-02-18 1505次

• 如何預(yù)防口腔癌
  病情分析：去除殘根、銳利牙尖、不良修復(fù)體等異物刺激，及時治療白斑、潰瘍等口腔黏膜病損，保持健康的精神心理狀態(tài)、避免精神緊張和抑郁等不良情緒，戒除吸煙、喝酒、嚼檳榔等不良習(xí)慣，多吃蔬菜水果，增加飲食中纖維的攝取等。意見建議：如患有口腔癌，建議積極就醫(yī)，爭取早發(fā)現(xiàn)，早治療。平時還要注意保持好口腔衛(wèi)生，避免不必要的長時間光照等。
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

  2020-07-10 902次

• 怎樣預(yù)防口腔癌
  病情分析：預(yù)防口腔癌注意以下幾點：1.少吃過燙的食物。2.不要咀嚼檳榔。因為吃過燙的食物，會使黏膜過度增生。咀嚼檳榔會刺激口腔粘膜纖維化。意見建議：建議適當(dāng)多喝溫水。建議多食用富含維生素和纖維素的食物，如西蘭花，西紅柿，金針菇等。建議多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如黃花魚等。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-06-27 802次

• 怎樣預(yù)防口腔癌
  口腔癌的預(yù)防首先要從遺傳因素開始預(yù)防，如果有口腔癌家族史的病人，要定期去醫(yī)院做口腔檢查。其次就是要從不良習(xí)慣上開始預(yù)防，要戒煙戒酒，禁止食用檳榔。口腔癌患者要保持口腔的局部清潔衛(wèi)生，要多喝熱水，多觀察，定期去醫(yī)院做檢查，而且飲食要以清淡為主
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 吃什么東西預(yù)防口腔癌
  如果要從飲食上來預(yù)防口腔癌，患者可以多吃富含維生素a，維生素b，維生素e和微量元素硒的這種食物，多吃蔬菜，多吃水果，少吃含脂肪量比較高的食物，不要吃太燙的食物，也不要嚼檳榔，不要抽煙，也不要喝酒。而且患者還要避免口腔不良刺激，口腔里面如果有邊緣鋒利的殘根，殘冠或者是假牙，要及時的去除，如果有智齒長期
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 210次