現(xiàn)在有很多人還沒(méi)有上年紀(jì)記憶力就開(kāi)始大幅減退記憶力下降是有原因。具體是由于以下幾種:
1,隨著電腦的日益普及,年輕人開(kāi)始逐漸依賴電腦的存儲(chǔ)記錄功能,搜索引擎功能從而導(dǎo)致自己不經(jīng)常用腦,用進(jìn)廢退,引起腦功能的減弱出現(xiàn)記憶力下降,。
2,日常生活壓力過(guò)大使人們患上,比如神經(jīng)衰弱,抑郁癥等,也可導(dǎo)致記憶力減退。
3,睡眠與記憶有密切的關(guān)系,睡眠不好也會(huì)影響記憶功能。