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• 踝關節損傷后如何進行功能鍛煉

  踝關節損傷治療后，一定要進行康復訓練的，康復訓練會貫穿整個治療的過程，直到損傷結構的愈合，患肢功能達到受傷前的水平。踝關節損傷治療的早期，一般指一個月內，需要進行康復訓練，是下列幾種：未固定關節的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關節損傷治療中的中期，一般是指一個月到三個月，康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉，以及踝關節的伸屈，以及內外翻的功能鍛煉。踝關節治療的后期，一般是指三個月后，階段的康復訓練，主要是患肢完全的負重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓練，逐步由行走轉變為跑步、跳躍、上臺階等中高強度的鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4076次

• 對腎移植病人如何進行護理

  我們腎移植術后的病人，一般來說在護理方面圍手術期的話，主要就是注意一個患者術后腎功能的恢復。一個是要觀測患者的尿量，再一個就是要注意對患者進行一個，按時的一個健康宣教。然后按時地服藥督促這方面的問題，然后還有就是說在圍手術期，如果患者各方面能夠恢復好了以后，出院以后在護理上主要需要注意的問題是，主要著重在這么以下幾個方面。一個是在生活方面。生活方面主要注意，一個生活的環境、一個是空氣的消毒。然后平時的衛生條件要做好。再一個平時在生活當中注意，也是一些禁忌的飲食要注意。我們不要抽煙喝酒，這方面都要注意一個避免。還有飲食上平時注意也是注意不要吃一些海鮮，或者對尿酸影響很大的一些藥物，或者是一些食物，這方面都要做一個注意。這是護理上的問題。在遠期的時候，如果說患者在能夠堅持服藥，長期的移植腎功能存活的時候還是要另外注意一個，在護理方面就是監督患者定期的一個復查、定期地做一個檢測。比如說定期讓患者去醫院，每個月去醫院做一次藥物濃度檢測、血肌酐的檢測、尿常規的檢測。這對患者的移植腎的功能的護理方面都是很重要的。只有這方面做好了，才能保證我們移植腎功能，能夠達到一個很好的效果。

  

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  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2019-10-16 2665次

• 脊髓損傷后如何進行輪椅訓練
  脊髓損傷患者很大一部分病人無法站立行走，只能依靠輪椅來進行移動，所以輪椅在脊髓損傷病人中的應用是一個專業性很強的話題。實際上脊髓損傷患者的輪椅訓練主要就是輪椅的操控。一般來說，脊髓損傷患者需要鍛煉胸段以上的部位，首先患者的兩個上肢要好，這樣才可以推動輪椅，否則這個訓練是無法進行的。然后患者要練習輪椅的前進，后退，上坡，下坡，以及從輪椅上滑倒以后能夠重新坐到輪椅上等動作。目前的輪椅也有許多電動的，操作起來會比較簡單，使用也比較方便，但不管是哪一種輪椅，都需要病人通過一定的鍛煉才能掌握技巧。
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  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-04 2786次

• 脊髓損傷后如何進行呼吸功能訓練
  第三胸椎以上的脊髓損傷患者，因呼吸肌無力，肺通氣功能差，都有不同程度的存在呼吸衰竭的情況，有的甚至因呼吸衰竭而導致死亡。為了保持患者呼吸系統功能正常，在治療過程中呼吸訓練顯得尤為重要。主要的訓練方法，有鼓勵患者大聲說話、唱歌、做深呼吸訓練、鼓勵患者咳嗽。家屬可以壓住雙側胸廓下方，或者是輔助患者用力咳嗽，單純腹式呼吸訓練，每日可以進行三次，每次五到十分鐘。還可以吹氣球鍛煉肺活量，可以將氣球掛在床頭，鼓勵患者用力的將氣球吹動，循序漸進每天堅持不懈的鍛煉。另外，家屬每天要將患者扶起，輕扣背部數次，被動運動患者的雙臂，對呼吸功能的恢復也有幫助。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-30 5050次

• 早產孕婦心理如何進行護理
  早產的孕婦才會有焦慮，傷心，緊張的現象，這種情況下，醫務人員和家屬應該給產婦一些陪伴，主動與他交流讓他產生安全感，可以順利的生下孩子。分娩完以后，產婦可能會擔心小孩的狀況是不是很好，這種情況下，我們需要積極的觀察他的情緒，以免她過于傷心，造成大出血，一定要安慰她，讓她放松心情，要養好身體。
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2018-12-12 2201次

• 脊髓損傷患者如何進行平衡鍛煉
  病情分析：脊髓損傷后，做背伸動作可以提高腰部力量，雙側肘關節和膝關節著低練習支撐能力。平衡訓練的方法包括俯臥位、上臂支撐下的俯臥位、坐膝跪位、半跪位等。意見建議：脊髓損傷平衡訓練的原則是重心由低到高，訓練動作由易到難；目的是增強上肢或上半身的運動能力，使下肢能夠借助支具、器械站立步行。同時配合針灸、理療、按摩的方式刺激神經恢復促，使損傷的部位的肌力逐漸恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-29 1103次

• 抑郁女性如何進行心理調節
  第一、降低期望值。很多女性都有完美主義傾向，其實這恰恰是導致抑郁的根源。如果為自己定下很困難的目標或者是抗一個很大的責任，對自己的期望過高，只會增加失敗的幾率，而使自己感覺更加糟糕。第二、從容易完成的工作著手。女性面對大量的繁重工作的時候，容易出現忙亂和不知所措的情況，感到沮喪和不能完成任務。這時可
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 262次

• 創傷后應激障礙如何進行心理治療
  一，認知行為治療，具體幾種他的技術，其中一種為暴露療法，通常反復的暴露于與創傷事件有關的，產生恐怖的過程當中，使個體的焦慮可以成為一種習慣，而焦慮的觸發因素則可能喪失作用，通過認知療法，改善病人否認回避現實的錯誤行為方式，提高其適應能力，治療時，盡可能要盡量消除應急事件的影響，也要注意改造病人不良的
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 1213次