第一,在男性朋友飲食菜譜上應該減少油脂類和燒烤類的食品,尤其是現在一些不良黑心的養殖戶,為了讓農作物和魚類產品快速上市,在飼料里加入激素類的藥物,對人的健康產生了嚴重影響,也是導致陰囊癌重要的殺手,所以生活中對食材的選用要慎重,盡量購買天然食品,避免病從口入。
第二,養成良好的生活習慣,盡量少接觸電池污染,如電腦、電視有適度的使用,操作電磁爐等電磁場較大的電器要在安全距離內,睡覺時手機要遠離身體等。總之隨著電器化時代的到來,在日益便利的技術上也給健康帶來隱患,所以要懂得安全操作守則,避免操作不當給身體帶來傷害。
第三,性格因素對癌癥的發病率影響很大,所以男同胞一定要養成樂觀積極的性格,遇事開朗不鉆牛角尖,讓自己的心情保持平衡,長期的抑郁情結對于內分泌影響非常大。