心肌梗死的恢復期,必須按照醫生的嚴格要求,臥床休息,進入恢復期標志著病情相對處于穩定的狀態,如果長時間臥床,則不利于健康。適當的運動,有利于梗塞的冠狀動脈建立側支循環,來代償血液的供應,也有利于增強機體的抗病能力。
所謂動靜結合,動就是要有適當的體力活動,靜是必須要有足夠的休息,要防止操之過急,活動量要從小到大逐步增加,先床上坐一會兒,然后下床站立,在慢慢的移動,然后在走動,出院第一個月活動量應保持住院時末期的活動量,第二個月活動量應該逐漸增加比如室外散步,做眼保健操,打太極拳等,無論做什么活動都必須以不出現心慌氣短,心率不超過每分鐘120次為原則。