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• 降血脂的方法有哪些？

  首先非藥物的方法，非藥物的方法就包括飲食和運動方法，飲食要控制攝入太多油膩的、高脂肪、高能量的東西，對控制血脂是非常重要的。其次是運動，隨著年齡的增長，攝入一樣的東西但是消耗不掉了，所以需要增加運動來消耗這些東西。所以控制飲食加強運動是降血脂最根本的方法。有些朋友同時有冠心病、腦血管病、糖尿病等等，通過非藥物方法控制不好，血脂還是比較高的情況下就需要服用降脂藥物，降脂藥物分他汀類和貝特類，他汀類主要是降膽固醇和低密度脂蛋白的，貝特類主要是降甘油三酯的，當然還有其他的降脂藥物，效果都是很不錯的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 4857次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現在的不健康的生活方式有很大的關系，現在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導致高血脂的原因。現在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預防心腦血管病。主要是健康的飲食習慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-23 12946次

• 多廿烷醇片的作用
  適應癥為多廿烷醇片為降膽固醇藥物，適用于原發性Ⅱa（總膽固醇及1D1-C升高）和Ⅱb（總膽固醇、1D1-C、甘油三酯升高）的高脂血癥患者。當然僅靠飲食不足以控制血漿中總膽固醇及1D1-C的水平時，推薦使用多廿烷醇治療。用多廿烷醇治療前，應該排除其他原因引起的高膽固醇血癥，如未良好控制的糖尿病、腎病綜合癥、甲狀腺功能減退和活動性肝臟疾病等。
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  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3860次

• 降血脂的蔬菜
  富含膳食纖維的食物，對血脂有一定的調節作用。蔬菜當中，芹菜，韭菜，白菜，木耳等等，都可以起到調節血脂的作用。除了蔬菜以外，富含膳食纖維的粗糧，比如豆類，谷類等等，還有水果，都可以起到調節血脂的作用。多吃富含膳食纖維的食物，還能夠降低2型糖尿病的發生率。所以，我們要增加膳食纖維的攝入量。除了多吃蔬菜以外，還要限制油膩煎炸的食物攝入。嚴格限制食鹽的攝入，每天食鹽不要超過6克，也要少吃調味醬油，味精等等。
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  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-28 9861次

• 降血脂的食物
  降血脂比較好的食物，包括蘋果，蘋果含有豐富的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，能和膽汁酸，結合吸收多余的膽固醇和甘油三酯，能夠幫助這些多余的紙質排出體外，是特別適合降脂的食物，還可以吃一些山楂，山楂含有豐富的類黃酮和維生素，具有擴張血管降低膽固醇，降低血脂的作用。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-16 9104次

• 什么降血脂
  病情分析：隨著現在生活水平的提高，高脂血癥是非常常見的一種疾病。長期出現高血脂容易導致動脈粥樣硬化，患者心腦血管疾病的幾率會大大增加。意見建議：血脂比較高的患者，要降低血脂，首先可以用一些降脂的藥物進行治療，如阿托伐他汀，辛伐他汀等藥物。另外還有適當的控制飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，如燕麥、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿，這些可以降低血脂，預防動脈粥樣硬化。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-21 4403次

• 降血脂的蔬菜
  富含膳食纖維的食物，對血脂有一定的調節作用。蔬菜當中，芹菜，韭菜，白菜，木耳等等，都可以起到調節血脂的作用。除了蔬菜以外，富含膳食纖維的粗糧，比如豆類，谷類等等，還有水果，都可以起到調節血脂的作用。多吃富含膳食纖維的食物，還能夠降低2型糖尿病的發生率。所以，我們要增加膳食纖維的攝入量。除了多吃蔬菜以
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 370次

• 怎樣降血脂
  在如今的生活中，高血脂問題越來越普遍，嚴重威脅著人們的健康。那么，怎樣才能有效地降血脂呢？讓我們一起來了解一下。1、控制體重：肥胖是高血脂的重要危險因素之一，控制體重在正常范圍內，可以有效降低血脂水平。2、藥物治療：如果通過生活方式干預無法有效降低血脂，可遵醫囑服用藥物治療，如非諾貝特片、洛伐他汀片
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2024-10-10 0次