為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡耍栽谶@方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5821次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56442次

• 糖尿病患者能否吃肉
  糖尿病患者是可以吃肉的，因?yàn)槿庵泻泻芏嗟V物質(zhì)，包括鋅、鐵、鈣以及蛋白質(zhì)等等都是比較有利于人體健康的物質(zhì)，所以糖尿病患者是可以吃肉的，但是在選擇的肉的種類需要注意，因?yàn)橛幸恍┤鈺?huì)含有大量的脂肪，不利于糖尿病患者血糖的控制，比如肥牛、豬蹄或者是豬的肥肉，因此這一類的肉不適合糖尿病的患者吃。適合于糖尿病患者吃的肉是豬的精瘦肉，魚蝦或者是去皮的雞肉等等都是一些精蛋白的東西，適合于糖尿病的患者吃，所以對(duì)于糖尿病患者能否吃肉，要根據(jù)血糖情況，身高，體重來選擇吃肉的量，每天的肉量也不能過多，也不能過少保證營(yíng)養(yǎng)均衡，所以根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)師，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行吃肉的飲食是萬無一失的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 8929次

• 糖尿病患者能否懷孕
  糖尿病患者是可以懷孕，但是如果想懷孕應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：能夠把血糖控制達(dá)標(biāo)，也就說對(duì)于備孕前應(yīng)該把血糖控在正常人的范圍，也就是說空腹血糖3.9到6.1之間，餐后血糖控制在小于10.0mmol/L。應(yīng)該增強(qiáng)免疫力增加運(yùn)動(dòng)，使自己的身體強(qiáng)壯，并且使血糖更加平穩(wěn)，然后通過飲食運(yùn)動(dòng)的控制來讓身體的脂肪分布均衡，對(duì)于受孕更加容易。控制飲食，把飲食應(yīng)該調(diào)整一個(gè)飲食方案，多吃一些綠葉蔬菜，進(jìn)食，營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，比如主食與蔬菜肉食或者是其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互搭配來進(jìn)行一個(gè)營(yíng)養(yǎng)配餐，即有助于血糖的控制，又能夠提高受孕的機(jī)會(huì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-01 4383次

• 飲酒對(duì)糖尿病患者的影響大嗎
  病情分析：飲酒對(duì)糖尿病患者影響比較大，酒精會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，肝臟對(duì)血糖的代謝功能也會(huì)受到影響。如果在空腹的狀態(tài)下飲酒，還容易引起低血糖。意見建議：糖尿病患者應(yīng)避免飲酒，平時(shí)可以喝一些豆?jié){、牛奶，能夠增強(qiáng)身體抵抗力。并按時(shí)注射胰島素，定期檢測(cè)血糖，以免血糖控制不穩(wěn)定，引起并發(fā)癥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1102次

• 過量飲酒是糖尿病患者的大忌嗎
  糖尿病的患者是絕對(duì)不能喝酒的，尤其過量的飲酒容易導(dǎo)致血糖的紊亂，很容易出現(xiàn)一些糖尿病酮癥酸中毒等血糖嚴(yán)重的紊亂。 那么長(zhǎng)期過量飲酒的話，容易出現(xiàn)很多其他的并發(fā)癥，比如心腦血管的疾病，還有其還有其他的一些肝臟的疾病。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 1702次

• 糖尿病患者能否過量飲酒？
  糖尿病患者是不能過量飲酒的，飲酒會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，酒精的解毒主要是在肝臟中進(jìn)行。對(duì)于肝臟功能正常的人，解酒能力比較強(qiáng)，能把大部分的有毒物質(zhì)進(jìn)行轉(zhuǎn)化排出體外。但是糖尿病病人肝臟的解毒能力比較差，飲酒就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，引起損傷導(dǎo)致高脂血癥，代謝紊亂。糖尿病病人的胰島素分泌不足，飲酒就會(huì)使胰腺受到刺激而
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 208次

• 糖尿病患者能否飲酒？專家解析
  糖尿病作為一種常見的慢性疾病，已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注。許多糖尿病患者在日常生活中都會(huì)面臨一個(gè)共同的問題：能否飲酒？本文將為您詳細(xì)解答這一問題，并提供一些相關(guān)的健康建議。糖尿病患者不建議飲酒。糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用受損導(dǎo)致的高血糖疾病。而酒精在肝臟代謝，會(huì)抑制肝糖原輸出，干擾糖異生，易導(dǎo)致
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-11-14 0次