吃松葉可以治療腦供血不足嗎

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醫(yī)生主講實錄

一般而言,吃松葉是可以治療腦供血不足的,要注意的是,吃松葉要采集嫩的松葉生吃,每天可以生吃十到二十克,或者將松葉陰干,每次用十克開水泡茶,來代茶飲,堅持半年以上。

由于新近的研究發(fā)現(xiàn),松葉含有類黃酮,是一種作用較強的抗氧化劑,這種抗氧化劑,還可以抑制血小板的凝聚,能夠減少脂質(zhì)的過氧化反應,從而減少平滑肌細胞的增生,能夠防止動脈粥樣硬化和血栓的形成。因此可以在一定程度上緩解腦供血不足的情況,甚至,起到一定的治療作用。

另外腦供血不足的患者可以注意補充葉酸,富含葉酸的食物包括:綠葉類蔬菜、大豆和橙汁等,可以每天吃五百克綠葉蔬菜或者喝一杯四百毫升左右的豆?jié){或者飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸,另外吃香蕉也可以對腦供血不足有一定的幫助,香蕉中含有豐富的鉀,而鉀是具有抗動脈硬化、降血壓保護心臟作用的。

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