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• 嬰兒輔食添加時間表

  對于孩子來說，他早期接觸的是母乳，還有就是奶粉為主，我們添加輔食的目的主要是促進他的味蕾，還有味覺系統的發育。一般來說，從國際衛生組織，還有就是我們衛計委的要求來說，大概就是4個月左右就可以添加輔食。一般來說順序就是按照，以汁、泥、末、碎為主這個順序，1-3個月的時候，我們可以添加一些果汁為主。大概4-6個月的時候，添加一些果泥、蔬菜泥、還有一些肉泥等，這樣的話有助于孩子的味蕾發育。大概7-9個月的時候，我們可以添加一些肉末，還有就是蔬菜末，還有一些相應的餅干渣等，這種情況。最后一個階段，快到一歲的時候，我們就可以添加一些比較大的塊狀物，比如一些蔬菜塊還有水果塊，還有就是一些肉塊等，但是注意就是不要太大。主要在孩子的咀嚼范圍內，所以說我們添加輔食，是一個循序漸進的過程。我們也要根據孩子的情況而定，添加的目的很明確，主要就是對于孩子各方面發育有幫助，當然不要說太晚添加輔食，這樣的話防止孩子對于奶出現過度的依賴。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 163497次

• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335375次

• 輔食添加原則
  輔食添加的順序下面的我們是講輔食添加的一些原則，總共主要講五個原則，第一個就是由少到多，六月的時候開始添加輔食，比如水果泥先少量的試一次，比如說今天第一次吃，我們可以吃一到兩勺就可以了，逐漸的添加。第二個原則就是從一種到多種，比如說你今天開始加蔬菜，那你今天就加一種蔬菜，比如說是青菜葉子。不可以說今天我又加蔬菜又加葷菜是不行的，這是錯誤的，也不可以一天加好幾種蔬菜，那也是不對的。一般情況下，吃了兩到三到四天之后小孩習慣了，也沒有發覺一些特殊的一些胃腸道的異常的癥狀，這個時候能我們可以加另外一種食物。第三個原則就是要從細到粗，這個好理解，先是泥然后是碎狀食物，最后是軟的食物。第四個就是從軟到硬，這個也是很容易理解的，我們先開始吃的是泥，后面可以吃爛飯。第五個我們還要注意培養小孩的進食的一些技能，盡量的讓孩子主動的進食，比如說七到九月的時候我們鼓勵小孩兒用手抓食，一歲以后我們鼓勵小孩兒用勺子自己吃不要怕臟，這樣一方面有利于小孩兒的手眼的協調，另外一方面還可以培養他獨立的一個能力。
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  凌振華 主治醫師南通市第一人民醫院

  2018-07-01 13732次

• 寶寶添加輔食
  隨著寶寶一天天長大，只吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求，所以這段時間還應該給予寶寶添加輔食。嬰兒輔食包括米粉，泥糊狀食物以及其他的一些家制食物，輔食對成長中的孩子是很重要的。母乳寶寶在經過六個月以后，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的飲食量也會開始增加，這時光喝母乳已經不足以應付寶寶一天的營養。六到十二個月大的寶寶正是發展咀嚼與吞咽的關鍵時期，對于寶寶來說，咀嚼與吞咽能力是需要學習的。如果沒有練習到了一歲以后就會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃有時也會馬上吐掉，造成喂食上的困難。輔食可以提供更多元完整的各種營養，包括熱量，鐵質，維生素甚至使微量元素，如鋅，鐵等。逐次給予寶寶不同種類的輔食可以讓寶寶習慣多種口味，避免日后出現偏食的現象。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 7262次

• 小兒幾個月添加輔食
  孩子的發育是有一定規律，世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，純母乳喂養至少應該進行6個月，6個月之后，才開始給寶寶添加輔食。給孩子添加輔食要從簡單到復雜，從少量到多量，是一個循序漸進的過程。對于你家孩子的情況，要合理喂養，按時添加輔食，適當的補充維生素d劑和鈣劑，多參加戶外活動，多曬太陽。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-07 2703次

• 一歲寶寶輔食有哪些
  一歲寶寶能吃的輔食已經很多了，有的寶寶在一歲的時候已經已經長牙，可以用牙齒磨碎食物，能吃的食物已經很多了。可以適當的給寶寶填一些面包片，饅頭片，蘋果片等食物，讓寶寶練習一下咀嚼肌的發育，有利于牙齒的萌出。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2019-01-13 6201次

• 一歲寶寶如何添加輔食
  一歲寶寶可以循序漸進添加輔食，初期添加輔食時需要適量使用些易消化的食物。一歲寶寶可以安排一定的輔食，因為這時候的寶寶生長發育的非常快，單純的母乳或者奶粉喂養已經不能滿足生長發育的需要，所以此時需要添加輔食，但是輔食量要循序漸進的添加，可以適當添加一些易消化的食物，比如米粥、米粉、爛面條等，食物的品種
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-18 1395次

• 小兒添加輔食要注意什么
  首先不要過早的添加，一般建議4到6個月開始添加輔食。如果小孩各方面情況都還好，可以在4個月的時候添加，如果小孩子大便不是特別好，那么可以延遲到六個月再進行添加，這樣比較好。其次，在添加的輔食的過程中一定要注意有少到多，由稀到稠，由單種到多種，逐一添加，這么一個方式來進行添加輔食。第三個就是添加輔食的
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-24 125次