怎么預防青光眼

00:00
1:46

醫生主講實錄

在生活中不要暴飲暴食,暴飲暴食會使眼壓升高而誘發青光眼,堅持體育鍛煉,體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環暢通,眼壓降低,但不宜做倒立,倒立會使眼壓升高。

要保持良好的睡眠,睡眠不安和失眠容易引起眼壓升高,而誘發青光眼。要保持愉快的情緒,生氣和神經受到刺激很容易使眼壓升高,而引發青光眼。少在光線暗的環境中工作或娛樂避免過度勞累,不管是體力勞動還是腦力勞動,過度勞累后都易使眼壓波動,所以要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。

多吃蜂蜜及其他利水的食物,蜂蜜樹高滲劑口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會升高,把眼淚多余的水分吸收到血液中,從而降低眼壓。防止便秘,便秘的人大便時常有眼壓升高的現象,要養成定時大便的習慣,并多吃蔬菜和水果,要主動檢查,老年人每年要量一次血壓,尤其是高血壓病人。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩亚洲成色二本道三区| 欧美另类videos黑人极品| 国产又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 51国产偷自视频区视频| 无套日出白浆在线播放| 亚洲性久久久影院| 精品国产杨幂在线观看| 国产成人性色视频| 99久久免费精品高清特色大片| 无码精品日韩中文字幕| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 精品无码久久久久久国产| 国产成人精品高清免费| 99精品视频免费在线观看| 无码精品人妻一区二区三区中| 亚洲国产三级在线观看| 男女啪啪免费观看网站| 国产三级日产三级韩国三级韩级| 18女人毛片大全| 女让张开腿让男人桶视频| 久久久久亚洲AV成人无码网站| 欧美在线视频免费观看| 你是我的城池营垒免费观看完整版 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜试看 | 男女交性高清全过程无遮挡| 国产乱子伦视频在线观看| bbw巨大丰满xxxx| 外国毛片在线观看| 两性高清性色生活片性高清←片 | 中国老熟妇xxxxx| 日韩欧美一二三| 亚洲国产成人超福利久久精品| 男女之间差差差| 喝丰满女医生奶水电影| 黄网在线观看免费| 国产精品久久久亚洲| 99久久国产综合精品五月天喷水 | 好大灬好硬灬好爽灬| 丽玲老师高跟鞋调教小说| 日韩精品武藤兰视频在线| 亚洲国产成人一区二区精品区|