高血壓患者生活中應注意什么

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醫生主講實錄

一、治療高血壓應堅持三心,即信心,決心,恒心只有這樣做才能防止或推遲,機體重要臟器受到損害。

二、定期測量血壓,一到兩周應至少測量一次。

三、條件允許可自備血壓計,及學會自測血壓。

四、定時服用降壓藥,不可隨意減量或停藥,可在醫生指導下根據病情加以調整,防止血壓反跳。

五、除服用適當的藥物外,還應注意勞逸結合,注意飲食,適當運動,睡眠充足。

六、老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140到159毫米汞柱為宜,減少心腦血管并發癥的發生。

七、服完藥血壓升高或過低,血壓波動大,出現頭暈,眼花,惡心,嘔吐,呼吸困難等,應立即到醫院就醫,若病情危重,應求救120急救中心。

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