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• 如何預防心悸

  心悸的發生，大多數是心臟的早搏，可以是房性的，也可以是室性的。那么也有些人，就是心跳快一些，不一定有早搏。如何預防，首先心悸的發生，大多數跟過勞，太過操心，睡眠不好是有關系的。所以平時盡量的要注意休息，調節好睡眠，不要過度的操心。還有一些人發生是跟飲酒，或者是飲濃茶、咖啡，這些刺激性的飲品有關系的。所以有心悸的患者，盡量要避免喝酒、喝濃茶、喝咖啡等等，還有一些心悸的患者，他的心悸的發作跟心情有關系，比方說焦慮癥的患者，焦慮的人也可以出現明顯的心慌的癥狀，所以說調整好心情是非常重要的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 3020次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 6340次

• 如何預防炭疽發生
  預防炭疽發生要做好以下三個方面：一、管理傳染源，對于可疑的患者要隔離，尤其是肺炭疽患者要及時就地隔離并報告，分泌物、排泄物以及患者用過的敷料、剩余的食物、病室內類的垃圾，均應燒毀、尸體要火化。對于可疑的病畜、死畜必須同樣處理。二、切斷傳播途徑，對污染的皮毛原料認真的消毒后再加工，廢水也要定期消毒，廢毛要集中處理，病死的牲畜及其皮毛污染的場所都要消毒，皮毛加工廠應設在村鎮外面，下風向，遠離水源，避開人數集中，頻繁來往屠宰場要有獸醫監督。三、保護易感者，從事畜牧業和畜產加工廠的工人及診治病畜的衛生人員都要熟知本病的預防方法，工作時要有保護工作服、帽子、口罩等。下班時要清洗、消毒更衣，皮膚受傷后立刻用2%的碘酊涂擦，密切接觸者尤其是與肺炭疽患者及帶菌者可以預防的使用抗生素。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-23 2812次

• 肺炭疽是什么
  肺炭疽是炭疽的一種臨床類型，炭疽是由炭疽芽孢桿菌引起的一種自然疫源性傳染病，主要是發生在牛，羊和馬等草食動物身上。如果患有肺炭疽，這類患者往往起病較急，多在暴露后的2-5天就出現疲勞，低熱以及心前區壓迫感。持續2-3天后癥狀還會突然之間的加重，可以表現為咳嗽，咯血，嚴重的患者還會伴有高熱，寒戰，出現非常嚴重的呼吸困難。還可能伴有縱隔淋巴結腫大，出血，并可以壓迫支氣管造成呼吸窘迫。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-05-19 5741次

• 肺炭疽屬于哪類傳染病
  病情分析：肺炭疽在我國屬于乙類傳染病，但需要按甲類傳染病進行嚴格管理。醫療機構發現該病兩小時內需要進行網絡直報。意見建議：肺炭疽患者需要到當地醫院的傳染病醫院或感染科去進行治療的，肺炭疽首選使用的抗生素是青霉素，必要時需要使用激素。另外患者還需要注意隔離，防止交叉傳染。
  鄧項俊 副主任醫師六安市人民醫院

  2020-06-25 3703次

• 慢阻肺如何預防
  病情分析：首先不能吸煙，避免接觸室內，室外的粉塵。例如二氧化硅，煤塵，棉塵，鹽酸，硫酸，氯氣，一氧化氮，二氧化氮，二氧化硫等。意見建議：而且當患者出現慢阻肺的癥狀時，要積極的就醫，完善胸片，肺功能等相關的檢查，如果患者的肺功能出現了不可逆的氣流受限，臨床上可以確診為慢性阻塞性肺病，要根據臨床癥狀，采取進一步的針對性治療。
  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2020-07-01 1301次

• 肺炭疽應該如何預防
  肺炭疽應該嚴格管理傳染源，病人和病畜都應隔離治療，病人和病畜的分泌物和排泄物應消毒。病人尸體須火化，病畜尸須焚燒。病畜的皮毛收購應該加強檢查，染菌皮毛應消毒已經殺死病菌和芽孢。加強勞動防護。對從事畜牧業收購、加工的工作人員、獸醫務人員和疫區人群可用無毒活菌苗接種，保護期約1年。
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2018-09-11 1275次

• 如何預防白肺
  預防白肺可以選擇及時戒煙、調整室內環境、出現不適后及時就醫等方法。1、及時戒煙：白肺是指患者在出現重癥肺炎后，導致肺部有大量滲出物，使患者在做影像學檢查時出現大范圍的白色影像區。患者在日常生活中如果想要預防白肺，需要及時戒煙，避免煙內的有害物質積蓄在肺部，以免肺部的免疫力持續下降，還能夠降低出現重癥
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-01-18 2543次