痛風性關節炎平常應注意什么

00:00
2:02

醫生主講實錄

一,低嘌呤飲食。雖然外源性嘌呤不是痛風發病的主要原因,用低嘌呤飲食七天后也僅能使血尿酸值降低59.5至119μmol/L,但高嘌呤飲食常可致血尿酸暫時增加,可誘發關節炎急性發作。因此控制含嘌呤高的食物可減少關節炎急性發作次數,仍然是必須的。

二,嚴格忌酒。乙醇在體內產生乳酸可降低尿酸的排出,啤酒也含大量的嘌呤,有人統計在啤酒廠工作的人員可能因啤酒飲用量較大而痛風的發病率明顯上升,多飲水可增加尿量,促使尿酸排出。

三,多食堿性食物。如油菜、白菜、胡蘿卜與瓜類等,此類黃綠色蔬菜呈堿性,可使尿PH值升高,促進尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性結石。

四,休息。在痛風關節炎急性期應注意休息,直至癥狀明顯緩解。在間歇期應多活動及鍛煉,以便有利于減輕體重。

五,避免使用易尿酸排泄的藥物,如呋塞米、阿司匹林、維生素B1及維生素B12等。

六,避免急性痛風性關節炎發作的因素,如過度勞累、緊張、寒冷、穿鞋過緊、走路過多及關節損傷等。

七,積極治療與通風相關疾病,如高血脂、高血壓、冠心病及糖尿病,防止體重超重。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国内精品伊人久久久久av影院 | 亚洲国产成人无码av在线影院| 中文在线最新版天堂| 翁情难自禁无删减版电影| 日本一在线中文字幕天堂| 国产亚洲精品欧洲在线观看| 久久免费福利视频| 蜜桃一区二区三区| 无人在线观看视频高清视频8| 国产99在线观看| 中国videos性高清免费| 精品欧美一区二区在线观看| 小受被强攻按做到哭男男| 制服丝袜人妻中文字幕在线| а√最新版在线天堂| 男人j进女人p免费视频| 在线观看国产精品麻豆| 亚洲日产2021三区在线| jizzjizz护士| 日韩视频免费看| 国产人与禽zoz0性伦| 中文字幕一二三四区2021| 精品久久久久久中文字幕| 在线视频一区二区三区| 亚洲日韩中文字幕在线播放| 亚洲第一成人在线| 日韩a级毛片免费观看| 国产ww久久久久久久久久| 一区二区三区日本视频| 波多野结衣不打码视频| 国产精品无码久久久久| 久草手机在线播放| 色婷婷亚洲综合| 好男人好资源影视在线| 亚洲欧洲免费无码| 国产精品大片天天看片| 成年性羞羞视频免费观看无限| 免费人成年轻人电影| 521色香蕉网站在线观看| 日韩成人免费aa在线看| 又色又污又爽又黄的网站|