肩周炎如何鍛煉

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醫生主講實錄

肩周炎患者沒有發作的時候是經常要鍛煉的,發作中停止鍛煉,直到發作結束后。在癥狀改善期間患者應該多做肩關節周圍的運動,每次做十分鐘。

輕度的肩關節炎關鍵依靠鍛煉是可以改善的,中重度肩周炎應該在醫生指導下用藥物改善癥狀,癥狀改善后再考慮進行肩關節鍛煉。肩周炎的鍛煉方法因人而異,患者應該在科學醫生的專業指導下進行康復鍛煉。

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