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• 痤瘡如何預防

  痤瘡如何預防，說起來痤瘡的預防其實也很簡單，我們在飲食上一定要注意，少吃甜食少喝甜飲料，還有辛辣的食物，以及油炸食物，平時多運動多出汗多排出毒素，那么它就不會在臉上瘀積那么多毒素造成痤瘡的發生，要注意緩解壓力，過多的壓力會產生很多毒素，造成面部痤瘡的發生和加重。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-25 2647次

• 如何預防痤瘡

  痤瘡的預防措施，一個就是生活上的一些注意事項，一個就是可以用一些藥物來預防。生活上的注意事項：第一，要清淡飲食，這個非常重要。要多吃水果、蔬菜，避免吃過于油膩的，或者是過甜的一些食物，避免吃辛辣刺激的，這是飲食上。第二，要起居有規律、不要熬夜。有的患者比如天天熬夜，痤瘡治療起來會打折扣，對治療手段可能就比較抵抗。到睡覺的時候就睡覺，一定不要熬夜。第三，要注意選擇一些比較溫和的潔面用品，要保護我們的皮膚屏障，同時使用一些能夠修復皮膚屏障的一些潤膚劑，醫用的潤膚劑。有的患者認為痤瘡一定是皮脂腺分泌比較旺盛，所以有的患者自己也感覺出油，所以會大量的使用堿性比較強的潔面用品。這種情況會損傷皮膚的屏障，會加重炎癥反應。為了避免這種情況，我們應該使用一些溫和的潔面用品，使用一些偏酸一點的。大家購買潔面用品的時候要看一看潔面用品，皮膚的pH值是偏酸的，我們要選一個偏酸的潔面用品，不要選堿性比較強的。第四，要做好防曬，但防曬產品大家注意要選擇一些比較清透的。因為如果選擇一些不太清透的，比較厚重的一些防曬的產品，很容易造成毛孔的堵塞，所以這一類的東西就不要用。第五，有一些女性朋友為了遮蓋痘痘，有些可能是工作的需要，比如滿臉痘，你怎么樣去面對你的客戶，面對客人，所以單位會有需求，會讓她們化妝，會使用一些bb霜。那么所有的這種粉質的產品，bb霜這一類的產品，都會堵塞毛孔，長期應用都會加重痤瘡。雖然當時你遮瑕了，但是從長遠來看，對于皮膚的痤瘡的恢復是非常不利的，所以不建議使用。要使用一些比較沒有副作用的產品，不要選含粉質的，盡管它的粉非常小，但是它也容易堵塞毛孔。其次對于一些痤瘡，比如治療差不多了，醫生可能會開一些藥物來防止以后再次發作。那么最有效的藥物就是維甲酸類的藥物，我們常用的像阿達帕林、維A酸類的這些產品。它有一個很好的預防作用，需要長期使用，但是育齡期要注意。

  

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  高艷青 主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2018-07-24 7930次

• 尋常痤瘡應該如何預防
  尋常性痤瘡應該如何預防，主要從四個方面：一，經常保持皮膚清潔，睡前晨起常用溫水洗臉，因為冷水不容易去除油脂，這個溫水能促進皮脂分泌，不用刺激性的肥皂，油性皮膚，可以間斷的使用硫磺肥皂洗臉每周兩到三次，結過后來可以外用保濕藥妝。二，合理飲食多吃些新鮮水果蔬菜少吃一些，高脂飲食純牛奶，少吃一些辛辣刺激食物，要多喝開水，消化良好保持大便要通暢。三，不要用手去經常碰臉面，因為是人體最臟的部位之一，每天給面部的毛囊化膿發炎，面創破潰了吸收以后也容易形成色素沉著，影響美觀，要保持心情愉快，要注意休息，注意勞逸結合保持要保證睡眠的充足保持心情愉快樂觀注意減輕心理壓力，主要通過這四個方面來預防尋常性痤瘡發生。
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  許柳田 主任醫師祁門縣祁山皮膚科醫院

  2018-04-11 913次

• 尋常痤瘡如何診斷？
  ?尋常型痤瘡是一個常見的慢性的嚴重性的皮膚病，診斷并不是很困難，主要得有一個標典型癥狀就是與毛囊口一致的圓錐形的丘疹，我們稱之為粉刺。這種粉刺分為開放性的粉刺稱為黑頭粉刺，還有一種閉合性的白頭粉刺，根據這個特征性的診斷的我們不難做出判斷。另外還有伴隨的炎癥性的丘疹，膿皰，結節，斑痕，囊腫等，這些都是痤瘡的典型的癥狀，通過這些癥狀我們基本可以最做一個明確的診斷。
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  董曉龍 主治醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-04-28 2017次

• 藥物引起的痤瘡如何與尋常痤瘡進行鑒別
  病情分析：藥物引起的痤瘡常見是由于維a酸或異維a酸使用后導致痤瘡增加的現象，尋常痤瘡是由于毛孔堵塞，加上痤瘡分支桿菌，共同作用而發生的。藥物引起的痤瘡，在使用藥物一段時間后就會消失，而尋常痤瘡如果不及時治療，毛孔堵塞問題仍然無法解決。意見建議：如果患者在使用維a酸等酸類藥物后出現痤瘡增多的現象，不需要過分著急，因為這是使用維a酸所帶來的正常現象，建議患者遵醫囑繼續使用藥物即可。
  汪治國 副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院

  2020-06-30 802次

• 如何預防痤瘡
  痤瘡的形成可能與日常的生活習慣是有很大的關系的。首先要改善飲食習慣，以清淡、易消化為主，多吃些新鮮的蔬菜水果。不要吃過辣過甜過酸過咸的食物。要注意合理作息時間，不要熬夜。同時要注意面部的清潔衛生，可以使用清潔力比較強并且弱酸性的洗面奶洗臉，或者使用硫磺皂洗臉。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-20 1401次

• 痤瘡如何預防？
  痤瘡是一種青春期疾病。雖然它沒有生命危險，但它會給人們的心理帶來很大的負擔。所以我們一定要知道預防痤瘡的方法：1.要注意清潔面部，水的溫度不宜過高，平時要避免精神緊張，注意休息，因為睡眠不足會導致痔瘡。2.在通常的飲食中，我們應該注意多吃有助于減少皮膚分泌的水果和蔬菜，以及一些清淡的不油膩食物，如黃
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-01-16 2013次

• 痤瘡如何預防
  想預防痤瘡患者首先要保持規律的生活作息，要做到早睡早起，不熬夜，不長期使用電子產品，其次要保證面部的衛生，也要注意控制飲食。痤瘡丙酸桿菌繁殖比較嚴重的患者可以通過紅藍光照射來治療，也可以在醫生的指導下服用一些中成藥進行輔助治療。患者也可以找
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-23 0次