前列腺炎如何護(hù)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,多飲水,多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對(duì)前列腺有害,多飲水不僅可以稀釋血液,還可以有效稀釋尿液的濃度。

二,不憋尿,膀胱充盈有尿意就小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕诔俗L途汽車之前應(yīng)先排空小便再乘車,途中若有尿則應(yīng)向司機(jī)打招呼下車排尿,千萬不要硬憋。

三,節(jié)制性生活,預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度。

四,多放松,生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì),臨床表現(xiàn)當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀也會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)盡量保持放松的。

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