国产在线精品视频,91精品视频一区二区,国产精品资源在线观看,国产高清在线看

為你推薦

• 頸椎病如何治療

  頸椎病的治療主要分為兩大類型，一是針對于患者癥狀比較輕，特別是神經(jīng)根型的頸椎病，我們初期一般采取非手術(shù)治療，也就是說內(nèi)科治療方法。對于患者癥狀比較明顯的時候，第一，可以口服一些鎮(zhèn)痛類的藥物，常用的是非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥。第二，可以口服一些，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素B1、彌可保、腺苷鈷胺等。第三，可以酌情口服一些肌肉松弛劑。當然對于那些頸椎病，程度比較嚴重，合并嚴重的頸椎管狹窄，以及脊髓受壓的患者。我們必要的時候，需要考慮手術(shù)治療，唯有通過手術(shù)的方法，解除脊髓和神經(jīng)根的受壓，患者癥狀才能達到治愈。

  

  01:15
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-09-18 25727次

• 如何治療頸椎病？

  中醫(yī)治療頸椎病，包括中藥，辨證用藥，以及其他中醫(yī)特色治療，其他中醫(yī)特色類治療，包括針刺治療、推拿、艾灸、小針刀、牽引以及敷貼、刮砂、拔火罐等等，這樣的一些治療。還有一些康復治療，包括紅外線照射、蠟療、超聲波、電磁療法等等。此外還有的痛點神經(jīng)、阻滯治療，以及手法、手術(shù)治療等等這樣的治療方法，這類方法需要專科醫(yī)生，根據(jù)患者的病情，來選擇我們的治療方案。

  

  01:02
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2266次

• 頸椎病自我治療體操
  頸椎病，一般來說患者應該盡早的去治療，一般通過體操是可以對頸椎病有緩解效果，患者一般來說最好還是平時生活中不要讓脖子受涼，頸椎著涼是引起頸椎病發(fā)的一個重要因素之一，尤其是夏天空調(diào)不要露肩吹，冬天的寒風記得帶圍巾，一旦頸椎受涼，回家以后可以通過熱敷來進行緩解癥狀。患者還應該堅持運動，運動是鍛煉健康頸椎的最好方法，比如跑步、游泳、放風箏、跳繩都是不錯的選擇，自己按摩的話在晚上洗澡時可以將水溫稍微調(diào)高，沐浴頸部，同時自己用手對頸部肌肉進行拿捏，但是按摩的手法一定要注意適度，不可因為按摩導致癥狀的加重。患者還應該調(diào)節(jié)好自己的飲食，可以選擇一些比較清淡的飲食，一些高能量容易消化的飲食，還應該多吃一些營養(yǎng)價值含量比較高的食物來補充患者自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 7701次

• 治療頸椎病的體操
  尤其是對于長時間在辦公室工作的白領(lǐng)患者來講最為重要。首先，雙腳分開約1米寬，吸氣，兩臂放在下背部，十指交叉。彎腰，雙臂向前上方舉起，雙手放到椅背上，均勻呼吸。保持這個姿勢30秒鐘后，慢慢的還原。閉上眼睛，均勻呼吸，全身放松30秒。一般來講需要重復整個功夫3-5次。另外就是還有一種站在椅子后方，左手扶住椅子的后背，彎曲右腿，吸氣，右手抓住右踝。然后呼出氣體，上身慢慢下降，抬頭，右手用力拉右腿向上伸展，正常呼吸5-10次之后，慢慢還原，然后換另一側(cè)重復，雙側(cè)各做大約2次。
  語音時長 1:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-24 1920次

• 頸椎病患者怎樣做醫(yī)療體操
  頸椎病的患者可以進行一些增加，頸椎活動柔韌性的體操，同時還可以進行頸背部的肌肉鍛煉，增強頸背部肌肉力量，以保持頸椎的穩(wěn)定性。臥床休息適用于癥狀，腳重的頸椎病患者，通過臥床可減少頸椎負荷，放松局部肌肉，減少由于頭部重量和肌肉痙攣，對頸椎間盤的壓力。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 1201次

• 如何護理頸部以及防治頸椎病
  病情分析：預防頸椎病注意頸部保暖，避免受涼，不要長時間保持同一個姿勢，長期伏案工作應注意休息。可以用手經(jīng)常揉捏自己頸部，對頸部進行放松，緩解疲勞。經(jīng)常做頸部后仰動作，增強頸部肌肉力量。另外枕頭不要太高，質(zhì)地不能太軟。意見建議：頸椎病一般表現(xiàn)為頸背部疼痛、僵硬，四肢麻木無力，頭暈惡心等癥狀。通過臨床表現(xiàn)，及影像學檢查一般可明確診斷。患者出現(xiàn)頸背部疼痛可服用非甾體消炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解，同時輔以熱敷烤電牽引等理療減輕癥狀。如果保守治療3個月效果不滿意或癥狀進行性加重，需要手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-09 1001次

• 如何通過頸部醫(yī)療體操治療頸椎病？
  增強進步肌肉對疲勞的耐受性，改善頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復發(fā)作。一，左右旋轉(zhuǎn)，可取站立式或坐位，雙手叉腰，頭輪流向左右各旋轉(zhuǎn)十次，動作要緩慢，轉(zhuǎn)間可休息三至五秒。二，伸頸拔背，體位同左右旋轉(zhuǎn)，雙肩放松下垂，同時頸部上升，用頭頂球，持續(xù)三到五秒重復十次。三，頸項爭力，取站式或坐位，雙手交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次

• 頸椎病保健體操
  近年來頸椎病的發(fā)病從老年人開始出現(xiàn)年輕化的趨勢，因此做好頸椎病，家庭自我保健非常重要，下面我們就來介紹一套，頸椎病保健體操：1、右手輕輕拍打左側(cè)肩臂10次，然后輕輕按捏肩部和頸部的肌肉，頭部呈順時針輕輕轉(zhuǎn)動，然后換左手按摩右側(cè)。2、背梳，雙手交疊放置后部，然后呈梳頭姿勢從頭頂開始向頸部進行梳理10次
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 294次